勁球網 2023/10/19 中華女足為備戰巴黎奧運女足亞洲區會外賽，全隊提早一個禮拜就前往澳洲，不過班機安排並非直飛到澳洲伯斯，而是先前往馬來西亞吉隆坡，多轉這一次機的背後，則有陳曉明的苦心思考。
! H4 }; z5 [8 f9 [
! T: [0 M( m3 D
比賽首戰為26日下午4點面對菲律賓，中華女足則是19日出發，但全隊先到馬來西亞，待上一晚後，隔天再出發直飛澳洲伯斯。
; \; H c B1 f
3 L' L0 p+ g; d* h
為何會這樣安排？陳曉明說：「我希望球員都是按照現在的生理時鐘去走行程，先到馬來西亞時間可能是晚上7點，大家吃個飯後，就可以準備就寢，與現在的時間步調是一致的，隔天早上飛往澳洲伯斯，下午還可以安排一場練習。」
% D% ?6 ?' l) w. {6 c4 V3 R/ ?0 W- z4 r/ l! j/ c
重點就是不讓球員有調時差的壓力，如果直飛澳洲，則將會到墨爾本轉機再飛到伯斯，球員要調整時差、作息，可能就會花掉兩天的時間，那練習的品質也不會太好，尤其首戰又是面對菲律賓，這是相當重要的比賽，任何一步都不能有差池。
, s; o5 t; h" I7 n3 O0 j
# T# D+ o. x1 C& V陳曉明說：「其實很感謝體育署、國訓、足協的協助，以前如果26日比賽，通常都是23、24日才會抵達，這次願意給資源讓我們提早去備戰，提早適應當地的天氣、食物等等，這對球員都是頗為重要的。」在澳洲陳曉明不會安排任何友誼賽，一方面球員近期訓練都在高強度，在比賽前把強度降低，也不想透露太多球隊的情報給對手知道。
" m& D( Q9 `3 w$ D
+ C2 |8 q4 \ {% { A
