原來熟透的香蕉比較好

您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!3 }' d, \4 _4 a9 _! \
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。+ T  Y1 b& h; K: i, k
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，" r; v: G5 S6 q7 F
每日五蔬果，疾病遠離我喔....... Z0 O! Z4 r) H# s
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質TNF。
+ C  R( h0 [, ^( K* S而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。$ q4 T( V2 B# [+ |' }+ K7 J
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，9 J0 L* E" R7 y6 |; m
比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、
' q0 d0 y4 s" ^9 M8 q3 [2 z梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，
3 M0 z: \- o! @+ h能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，  N4 L, }. a% x
還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。
, E& K( F  ?( K. q  p7 x5 ]! S山崎 教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多， 0 b* ]  M. h. o
它的免疫活性也就愈高。" H# R/ Q' g0 S
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
3 A, N5 \. S7 A& D香蕉不會使白血球盲目增長，只有在數量少的時候才會大幅度增加。
, Q4 [; z& b" |' \1 r4 k因此，專家們研究認為，
  t/ a1 C' L$ H' Y, `8 ^/ {1 ^香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
4 q0 t/ A+ {) C; l0 ^在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高.$ F1 c& w) n8 G  c
但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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1 `  I$ m' [9 S/ E, [' H; ?因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，
+ ~/ E9 Z8 B3 U3 f9 {$ r/ d2 |7 {透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。 ( u- w& R: I/ m( U0 {1 X# O5 d
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山崎 教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
$ C/ s" T: n1 p# i) b0 m! j4 K其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強８倍