你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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: s/ k: d- C: J. R4 G1.你平常的作息是否十分不正常？6 s6 e2 X) ?1 a9 F5 {) Z
很正常，因為工作或上課的關係-●% P4 a7 w. L6 C8 o3 _
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
3 \0 W8 d' z1 q- W4 O; c1 P非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●/ X b* p H) c) K" R) o' D/ O- E
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
! E" }% K( i6 D不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●: n; z- d' n/ H$ J# V4 f9 Y
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
7 ^% L# l5 I# Y+ Z% _常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●# E* D$ z; J) X" f; w9 u! u- O
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
8 O ^# g6 _/ F- i3 G很少，三餐還算規律-●
4 T& e, X! [$ ~不會，不過三餐時間有時不固定-●●●# `, Q% M3 T: L
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●( J7 ~# x& T# |
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
( P' i' p# X$ y& p k還好，只要合理都可以接受-●
; y! I* u9 @+ a) v不喜歡，可能會想反抗-●●●
! |, K1 b2 n `4 s( z不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●) F1 V* @9 c( M' ^, ~' C5 q
8 }) t& ?/ D6 E# O5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？, W' W$ d* o8 r% u' r' J' H
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
- Y+ p0 e* N) }* P7 y2 X很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
! ]- \2 {) a; e1 B! N( ^+ U感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●● u) k# \8 }- m, V4 t
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？; h& J% X% M l- T% [
應該不關我的事吧？！不管他-●
) a1 y- v! L6 L. a很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
) t' R4 m8 s+ |- D會不會是在講我的壞話？-●●●●●# C0 e+ W; [! U, X
( P$ E2 `3 F1 R' n+ l* @, J3 |6 S7.最受不了什麼類型的朋友？
' X3 m; j/ U1 v$ \0 Z自私自利，一毛不拔的朋友-● e& d. m+ w: I4 A u* `
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●, H; W+ S% O9 p& |5 L5 {3 ?
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●: U- l: i5 V7 J
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？1 E( i5 q" e& e, A6 F% z# Z
跟蹤他，調查他的所有一切-●' i3 G9 w" `! M @ R' o) u$ m7 E
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
0 G l; W# V2 S* `3 B會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●0 R- x9 L# S7 m8 W5 a: N
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？; v% r# S9 ~. h& t9 Z2 b% ^; H- |
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●9 V q4 B. r; e$ \# E+ e1 R: v4 M6 c
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●1 I+ h9 f& D0 `( ~1 [' {8 j
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●3 Z, @6 M) {4 w# m6 {4 S; q$ Y
$ x1 ~/ {. S2 ]: @( K5 I8 _1 n& C10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？. b$ V; o# F" [
工作或課業上的壓力-●
; M, q8 p6 s: ~人際關係產生的壓力-●●●7 T2 r/ h0 w0 A4 {/ L2 i* x
感情問題產生的壓力-●●●●●
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6 I& r; @4 e2 B) Z( g診斷分析9 I1 k# T+ b( D6 L6 m. a
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1 A' J4 o* F5 @2 m1 Z20個●：你容易有『反社會人格』
: W% q" ], s2 y9 s4 _& D. K7 F8 [反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。: B) R! j* G# e% p4 ^6 C- r
0 a; b) k" ~0 n$ L; g+ A3 O; B建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』- H9 `( k7 E5 z8 }+ R* L% ` p
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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* H0 ~ A9 l" S+ w# q* g" A+ ~ n' M建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。) |6 }7 S+ ^) M
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4 d0 @3 X) l6 ?8 m/ C31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
: L# }" o( x6 L" e; R& ]戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。; B; _; Q9 }, x7 C' T. H
$ l4 j# U7 q6 \8 m6 `建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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/ O2 H9 U( Q) i8 C$ `: y$ q超過40個●：你容易有『自戀性人格』
4 b7 S9 A x- S. t4 L) u自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。8 `- E: V3 j! b" O. I
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
