你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？
8 f' X# u. g& W9 k9 l8 d很正常，因為工作或上課的關係-●
' [; \4 p% K9 q9 k不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
" e6 W4 H% |( z9 L非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●, N8 m" H: X' s* ?- K
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
0 R+ G& Z9 I( z! Z# Y不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
) c& p/ e# ^$ E2 a( D在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
8 _, a5 ^* _- X3 q; m" h- N" b+ o常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？9 u! Z0 o& y% M
很少，三餐還算規律-●; b4 L8 `& P8 w7 E9 _: `; v$ |8 ^
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
1 B- R1 ~+ J! O會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●2 i+ B. E) D3 n: t8 }2 r
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？+ |# ?, F' S Z3 e3 q
還好，只要合理都可以接受-●9 F2 a( V1 F; w9 D" l. k+ t
不喜歡，可能會想反抗-●●●
& [3 [$ r$ b" e( j4 Y9 K1 K不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●: U1 q5 i h3 T+ e2 c) Q5 u
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
7 ^. D0 j+ y* H3 Y% @朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●/ w4 h- q' g8 q1 V/ Z6 v) u
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
9 q X* `2 t/ W# q6 F感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●6 g# o5 n% v' c# ~# M# p" V$ x
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？, {9 x1 v. z* W9 @" k# D b' R
應該不關我的事吧？！不管他-●& {8 g, b' r+ h" f3 A2 X
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
) W+ g% O+ Y( \+ Q* L! O Z會不會是在講我的壞話？-●●●●●/ |: Y0 \9 ?0 j3 a2 C; C
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7.最受不了什麼類型的朋友？
0 b8 F5 m0 l' J6 e6 c自私自利，一毛不拔的朋友-●
$ {' Q! t1 g0 I: ^死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
, T/ O1 g& y+ f- h' y4 X情緒相當不穩定的朋友-●●●●●" S" u, K3 \+ `8 T- m7 p( S
; J0 [! [, z% x, l' |* @6 c8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
9 w7 _3 ^3 n$ B7 Q7 t7 w/ [$ _6 r跟蹤他，調查他的所有一切-●+ S t( G5 R; s w) k1 @, H
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
- h9 V- M% i" z3 Y1 {會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●( v8 t: p8 V5 U) A1 F
& p' \! j5 \% l& a8 v4 W9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
0 }% L" Y% `( O2 y n可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
# _( d7 g- I) c( v8 d5 c會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●& }+ f/ _/ L: p6 U) M( y5 S, L. `' @( t
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？0 Y! j+ `/ X& w1 K; G z
工作或課業上的壓力-●
. `; L! A. t, ?; \8 I人際關係產生的壓力-●●●# q& D9 l: v/ Z, \2 J9 t0 W7 }
感情問題產生的壓力-●●●●●
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診斷分析
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. H7 u" I5 g$ {6 Q* c" H' x5 u20個●：你容易有『反社會人格』
3 N4 U' x. L5 z8 W. j反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。# H: Q8 i# Y2 w2 T
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』( L$ w9 x( n! L/ w; o2 ~
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。7 O1 G5 o5 C n: x( a+ h% s
. g& x( H! \: s建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。* V! k: Q/ H( a
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
! Q) ~+ E7 { }" ~$ f8 E* c4 N戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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: |* W! B1 o0 A4 F3 m建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。. L) B0 C( V z1 R
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』
7 j2 M) d* P% |自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。( u; i3 S- b3 C3 i# N
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
