你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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! D( Y5 ~& ], [ @7 L t9 g7 N測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。" `. w! x: `2 L$ H7 {" a" h
1 T* Z8 F8 c3 N2 \1.你平常的作息是否十分不正常？
3 s( `7 T0 `7 x很正常，因為工作或上課的關係-●
& s9 @- S) z! Q6 Y2 o+ L ~不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
+ X3 \2 _* ]5 S! ]. @非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●7 b9 j7 f U/ g# w& c1 e
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
% j! A6 e( B) Y8 y不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
1 k* n! w0 q, l/ A( \在有好感的人面前可能就會這樣-●●●1 q# `- _8 W4 b( B- k3 Y
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●! G9 g t1 p$ X. j
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
4 G/ h% s$ N0 z/ V+ E很少，三餐還算規律-● X# A5 Y0 _- D
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
$ T: _, u7 q( D$ J會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●4 U8 J! Z2 B m: v, h
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
7 i3 \8 \( h% w$ ?還好，只要合理都可以接受-●" Q9 s E- w3 f) x2 m$ F
不喜歡，可能會想反抗-●●●
- `, I/ d( x a/ W1 Z0 k不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●/ T4 p, p" m& q% L% W1 C/ F
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？% Y8 _) F p% F
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●, h( _6 k8 D g6 S* x4 {$ \" C
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
' C+ G# i) e2 B. I5 c& ^4 ]+ s% R感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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( ], |5 q0 M8 p3 `* e/ }6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？" r) z4 ?1 q9 ` g& ?$ D# W" D' I
應該不關我的事吧？！不管他-●8 r% q2 ?2 f7 b; i
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●; E# D! Q& v" p5 z
會不會是在講我的壞話？-●●●●●; l3 e$ J R5 K8 I* T
$ T, k% ^( n2 U& ^$ e# K8 a" b7.最受不了什麼類型的朋友？/ U( u: w6 S7 a
自私自利，一毛不拔的朋友-●5 U- c8 E4 F* \) X" w* f
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●' C& X% J! G$ O- `: q* B
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？+ J3 [( V8 C$ W8 d; v- M8 R; l
跟蹤他，調查他的所有一切-●" x N. x& n! }: r% T
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
" {8 u1 a$ Q' b9 C1 W會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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0 a' V- a; y, \( v- c9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？. J/ b. {. V9 w! ?6 N: }
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●2 i- R( ^2 w% S4 O2 f
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●4 D0 I9 B2 w2 i
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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9 i7 E( n+ d5 s+ ~' y( N10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ }1 o# @5 Z3 v: }8 M
工作或課業上的壓力-●
3 t4 {2 A; E. Q% J+ e- C人際關係產生的壓力-●●●
2 k o$ p' \) ^) c; f( ^感情問題產生的壓力-●●●●●
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20個●：你容易有『反社會人格』3 T( ?9 H( u, R& f
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。2 s+ g" r3 W8 q3 a
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
4 d/ M( I; R' W; J% X邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。5 i1 {# d4 F2 _8 A$ ]4 G) [% d% R
9 Z& V' J1 [, [5 G建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。/ s) [- |. m9 \" ^, }8 A5 C$ r* f
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3 H; B9 o; j( k2 }1 k7 E: P7 W9 U31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
) _% w- y4 Y5 s9 Y$ H) t1 V戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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0 W8 _' J2 z* m) B w建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。/ h$ y1 n2 ~$ A. [ G+ V* q& ?3 n5 J
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』
. G# [2 E2 } M自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。$ s) J# A9 S) |
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
