你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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* C7 t" O M* ], r" ^' a測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？' `/ K' \/ h2 {* B& E! }0 E
很正常，因為工作或上課的關係-●0 }% y2 [8 L- h/ `6 R2 M, A
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●# V8 v1 c6 D8 P
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？3 P" b1 G# w% e3 F4 z4 C8 M
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
; m3 @. c! C0 V2 T; k在有好感的人面前可能就會這樣-●●●; J7 `1 a' c0 p- F
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●- S% y+ Q9 u/ ^8 q4 }6 P4 Z5 S
, Y) v4 A9 f/ S- D, z' q3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？- F+ h- o* M# E* ^, P5 e
很少，三餐還算規律-●
7 r+ u9 `- a/ l! P$ `6 U不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
/ X; I9 I/ p- h! j! R會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？& F) d+ U# X- m" _# f3 o0 {; Q3 X
還好，只要合理都可以接受-●( I. F2 b! A# d t
不喜歡，可能會想反抗-●●●
1 d2 J8 G0 e" p: I' ?不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●' B1 w' K# o- p
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？7 T& n: V. r* Y5 p3 B3 S( T6 I) w0 ?
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
7 D5 Y) b- [1 H很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
' z: s2 \0 x. [7 t7 Y感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●0 z7 Z) h/ i/ U4 X# |$ t& n) _: J0 c
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
4 P5 l* d3 F: y, B4 u& ^應該不關我的事吧？！不管他-●
% i; w9 M$ ] S' K很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
. Y) u$ G' s. t1 _% p會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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: p1 V% |& _) E7.最受不了什麼類型的朋友？
! Y" I j+ e5 A- T5 _0 a' n" Z自私自利，一毛不拔的朋友-●, G6 @, t, M L5 H
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●# i, j' c4 i: T. a/ Z
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？( C% R2 f, F/ A d; s0 u
跟蹤他，調查他的所有一切-●: e) G0 X! {9 t
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
6 w: C$ F$ K& v* q2 Q; M) G6 V: S# K會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●! {4 N( I+ V/ l: S3 _6 M1 _
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
" p5 I5 w5 i9 v& u可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●5 ~9 t/ K5 j6 } P" u2 W" Y
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●2 p) `8 P( e- Q9 h
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●● G+ O# G( T( P& H4 ^3 ?( n2 W
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
y1 D P* K0 n P! @, `工作或課業上的壓力-●
& o/ D9 g, d7 f& D. s人際關係產生的壓力-●●●
3 c- M- r [( b( d感情問題產生的壓力-●●●●●
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& `) I3 Y, W# @4 H診斷分析5 o4 U3 {$ W/ d0 W& n
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( E: M4 g: I. X8 [: Y! l5 V: c9 Q4 W20個●：你容易有『反社會人格』
( A- o% D5 V1 C5 V. u( g1 S& h反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。' j# }# v; ]+ y
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』% ^! m* l3 v( c+ y" N: y, U# J
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。3 W; N$ s U; C
4 d2 F v0 V/ S2 j+ j; I* A; b建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』9 a6 x5 R: l+ ?& g+ P7 ^
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。 r- ^6 i1 X5 S9 X8 _5 x
; J) p) W7 m$ ~( _/ W- s建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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Y1 I" v# Z: d超過40個●：你容易有『自戀性人格』6 |9 _" H; W2 o5 V ?+ O0 l. U( H
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。2 J4 q7 |) V3 E) p2 k8 d3 u
6 \9 F( D- @# e* p- T# D1 g建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
