玉米雜糧湯
材料：
" q! H9 y/ t6 S; N% z# c罐頭玉米粒、
5 Y& G& R- X4 \# _鹽、洋蔥粉適量4 ^! s& _: Y7 Z- D8 i }" @
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準備：, y$ X* D7 I# P1 y5 G
煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯 ( V" S( [: A+ S/ h
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做法- M2 L" w3 p6 b1 c- m' F
1 打勻 % y: s4 ~" ^+ t# Z8 p; [+ ]
調理機中放準備的材料與熱水打勻。
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9 M6 J, I, o8 ]5 ^$ c- L2 F8 A# i2 調味
7 D" I M( f# E鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。 . c/ H# `0 S+ X5 v$ C
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TIPS2 w+ Z: G6 Q1 f
如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。3 \+ K0 K4 z# J4 K V: h
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
