玉米雜糧湯
材料：
+ m' T1 f! C; u2 F罐頭玉米粒、
/ k3 {& _" F K3 X8 k9 \+ _$ ~鹽、洋蔥粉適量
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" n5 u; i- I+ r. ~* f4 P準備：
( O' U$ i- E* o) V$ b煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯
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4 G4 d: a4 p' s7 p做法
+ v# j9 m9 W. z6 _8 {: v- q4 R3 U) w+ |1 打勻 7 `& V" V; l0 J8 f3 ]7 ^
調理機中放準備的材料與熱水打勻。
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2 調味 . g( ]) t N! X- b% P4 r
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。 3 r/ `* R4 V7 t3 x, \) U7 X& n
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TIPS1 L# P7 s5 m1 {6 B
如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。7 C, a% m; S" F- A) q8 p- z( N0 ]: z
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
