玉米雜糧湯
材料：* D/ |7 h/ u8 E3 t+ B6 w1 ~
罐頭玉米粒、5 |+ v- u4 H: w
鹽、洋蔥粉適量* q; w. E! R' Q
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準備：
; r8 q0 G% S$ m煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯 6 }1 @" J* V3 ]& ?" u) }! p- L
9 E& f' J9 i- _) f* i做法
- X) {. Z8 Y$ _, j# {1 打勻 2 }( J. L0 ?# w2 ^. \9 f) S+ }3 X3 [, }
調理機中放準備的材料與熱水打勻。
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6 b0 Q8 A& ^! n2 P2 G0 g4 Q2 調味 D# i" S9 X1 t$ W
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。 L" p9 D& L; Z6 j
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& R3 D% D6 y8 V. z如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。0 p" I9 x/ z6 W; |# K4 m' g4 y1 U3 @3 a
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
