你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎
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) H, Z5 z$ P' ~' j. _每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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; e+ i- g& E$ e9 W F% {: [! ]# t1.你平常的作息是否十分不正常？
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" J) Y6 D, A* e/ x% B" Q& A很正常，因為工作或上課的關係 – ●( X1 N0 q" T6 S2 |8 t5 R- \1 Z/ m
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●
! I9 z3 F% z' M) ]7 q/ |* x# e8 E非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●& y$ C; o% V' H: b; @
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？ ) q" C$ E( i }. ^
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不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
- u( [5 l4 s' s* J" B5 b7 }/ m( O# S在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
8 }; V7 A' m( g常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ $ {; g, F' T9 j% ^9 \8 I
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很少，三餐還算規律 – ●
3 x7 f% ^0 l6 B ], @1 C( B不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●1 V- h+ B0 f' K0 z6 h% @& I
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●5 i7 g0 M9 a) o( K+ k- w# _
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
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8 p4 e9 m4 l5 g, a" L還好，只要合理都可以接受 – ●
: e. N3 b* F1 q# { A! C不喜歡，可能會想反抗 – ●●●
+ b# e3 y' w' f) J$ A. K; l# C7 \不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●) I$ v0 h+ L; S& [8 Q! n
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●: J% W2 c9 b" a/ E0 u, Y
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●) ^1 v+ E# y+ C, k, l
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？ % k5 }$ r. J" k6 ^- S0 A# l; {
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●
, M3 z% R2 }" E很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●# [5 B1 d0 M! u2 Y
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
/ o5 w$ ]: @ }# y/ @死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
3 l1 g- E' c ]5 L情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ " F% C1 h3 F% s; ]# H3 h3 u
/ v0 n# y1 I) I' t! M; h! S) q跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
; h4 e$ ?6 ^+ q& _# X: A製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
5 G% J+ }/ D. `& W9 G% a會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
( c* t6 d2 e I& L會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●: M- N+ M2 Y/ t' b* s' ?
只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●+ x2 _) x1 z f# Z
6 U, d0 j$ p; ~$ C& L, _10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ 4 c$ ^, T* U4 {' p$ ^6 n4 W
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工作或課業上的壓力 – ●8 j+ {7 O3 b! X) w( n, B' F, U
人際關係產生的壓力 – ●●●
" {1 n, u# a2 l/ u/ h感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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' y% n& b6 N9 o( O% Q? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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5 C1 Y" g* F1 v! M" k* v反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。3 a0 C. s8 i3 u
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。0 f) u' H2 O/ u4 o, t. H% A6 u& F0 u
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? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 & }7 k) f1 r: H% [7 p) F& B: S$ X
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邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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1 Y7 v+ |5 M* f建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
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8 ^% U7 W9 l# u) _5 p |$ [9 K戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。' O3 L6 P9 Y" }6 I2 @
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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2 o8 C, O! x( }) l( l1 f2 I? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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* P% M, n( C$ g" p: D6 w自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。8 g: G' f* q" {4 f% Q; k
/ q; K- t& H6 d7 I' f$ a [建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
