情人果優格
材料 ! T S' V: o* P0 h9 j% U) D" S/ l
青芒果...............1800公克. ~+ l+ \* z; q8 {0 V5 u
鹽...................600公克
& r" h9 s$ m6 x糖...................600公克3 i4 s5 i: k# ?: U
優格.................180公克, _* ~5 A! r3 A, ~) e- B2 M
桑樭.................200公克
6 U* O) K/ ~+ \* |- i- T& _- n9 @$ D8 m
作法 . [) r4 e2 q1 v- e7 ^0 g7 z
1.青芒果洗淨去皮,切片。
# U4 W" M& U; U9 s$ q/ l& ^2.以鹽醃2小時去澀味,用清水洗去鹽份,脫去水份。2 m6 v5 u0 H/ s; {$ P j
3.加糖公克醃漬3天,倒掉水份,再加糖公克醃漬3天。, `! X) o- u3 `
4.倒掉糖水,上舖桑樭並淋上優格即可。