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蓮藕綠豆鴨

蓮藕綠豆鴨

準備食材:  鴨腿肉1斤,薑3片,蓮藕5錢【中藥材】白果3錢,山藥4錢,苡仁3錢,綠豆5錢,紅棗6個,芡實3錢,百合2錢,紋黨參3錢,沙參5錢,玉竹2錢。
; ~4 O% n: {& u& E% }5 l' a  y【清涼降火】蓮藕綠豆鴨   烹調方法 4 x  h9 Y7 ~7 p- T6 ~
1.; |- G. q/ X0 l; o" W
鴨腿肉去骨,鴨肉切成小塊狀。/ N' f$ Z( D- B8 k1 y  r
2.
# a; [+ q( @% g, J2 V& I# h將切好的鴨肉塊放入滾水汆燙,去除血水。
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  P# p1 ], f" r, p: Y& e( t* H將所有中藥材放入水中,浸泡半小時。
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' @/ _& f& z4 Q' C將蓮藕洗淨,切成薄片。
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- ~& [* }9 u) J2 s- k3 G! F將所有的材料放入燉鍋以蒸籠燉煮約兩小時後,放入少許鹽巴調味即可。

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