十二星座脂肪上身指數
白羊座
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9 W/ i) Z; t$ {脂肪上身指數★★★
+ s& M) I1 z' ] [
! [$ ~8 Z1 J2 O1 r+ I% C吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食, " {3 E9 y8 n2 L* w+ d4 A
所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,
, t+ H8 n6 [9 ^% Q6 R: M" u. e3 j# p! @& U& @千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,
( v& K; I O0 M# `% L6 |# X用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
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超愛食物:與朋友聚會的正餐 5 ~& E! D; \3 y" |# ]
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$ C" Q/ l4 M+ {6 V$ h3 F; z金牛座
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脂肪上身指數★★★★★
, O5 L0 w. b0 `, q: K7 H2 f" K( o; B+ i2 {
對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃,
) s& l6 F' K3 v- I" V一天3餐外加下午茶與宵夜, 6 L5 }9 W( E2 v, r& M1 y
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
8 b# M9 {9 N# I0 F2 i# i另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動,
9 P: c5 L) a% T所以身體狀況都不是挺好的。
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% z' k( m( _, v. O# `9 d超愛食物:甜食 + v/ O+ C2 ?* Y" h S3 p! P
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. @# |: F. B3 r! U雙子座
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脂肪上身指數★★
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" [1 Y y; [5 ?' j飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時,
' s0 \" ?6 a/ y: _* E. ~! U會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃,
+ k9 D' @. o7 e, V但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
6 e. L4 w8 Z0 X; ^) h) F6 C0 L& [, N因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,
1 d& |- b4 i5 F* v# z所以要特別注意。
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超愛食物:甜點 , y- f h5 m4 A0 J. v6 J
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巨蟹座
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脂肪上身指數★★★★★
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+ s. D& {1 _# n三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座, ! u& ^0 W7 ^2 W1 {8 E% R+ l, t. c
最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說, # r% @0 ]) r: c2 }/ H8 d7 r( d* \
可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實, + i, i) F1 v# W% |$ G; G: Z+ B
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。 0 W$ e1 J. v8 l! }4 b
3 M M! j' h; B超愛食物:湯品
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, V) ^4 Z: V2 b ]; l獅子座 6 r8 e' m0 D, S5 U3 ~9 P4 _) R
+ d) x2 j- a; L脂肪上身指數★★★ 4 T' x% O1 D, ]5 {1 @. g* u/ M
" F# m0 d D8 s9 S Q講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場, ! b* O1 |" @, Y+ e' Z
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多, ) s4 c' Z3 H/ l/ X- f
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 & e+ q/ o @2 R/ \, S, r, F
而通常獅子座的人食量都很好,
?: z/ x" z. X& T4 ]7 }/ ~也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙,所以老年時容易毛病百出。 , b B. p( q( D% o/ `! F7 b3 V5 v
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超愛食物:正餐 7 {6 `' h) C$ o, h R5 f
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5 X! x8 x$ a; T; {處女座
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脂肪上身指數★★ ! q# b' D1 m/ D/ t& N3 s
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討厭自己體弱多病的處女座,
5 s' b* a5 J# p6 ^通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食,
6 {# b0 i5 m- j8 C; r1 D% W因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大, 5 u2 ?+ Z. U: a. b R. e
會讓正常的機運作遭到破壞外,
1 b- t, u6 D r' A" r- D# H; |各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 / c: F. P, b9 h) H; r
5 r# ~( g7 [' N0 K4 R L+ L0 d' ~超愛食物:湯品
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- g4 u0 x2 E! f' k+ I3 Y天秤座
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天秤座的人,平常不會吃太多東西,
6 ?* L( e+ w& R' M. d9 Z: n但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前, . F; J6 R& k H4 d W9 S
自我意識就完全無法受到控制,
5 N3 \" r! B) E; ~5 Q; f他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦,
: B0 e3 l( ^: U$ i# I% I所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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超愛食物:甜點
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+ E, t* f# V% d f天蠍座 4 ^8 A2 k/ K# o* T9 J: k# l
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想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦,
" T t" o, |. H* J' x/ e- I因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多,
& s$ s' f8 F. B# P所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤, ) F4 M$ G; E# B, T6 |" q
因此天蠍座的人平常要多注意飲食,
: @9 M9 }& g `* Q8 a2 W少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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超愛食物:湯品 4 h O6 G! J1 Q: O$ f. ^
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+ C( t/ g0 ~. K. ?1 E射手座
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脂肪上身指數★★ 5 Z' ~# U: I! N
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飲料,對射手座有著莫名的吸引力, + C( T1 N$ A: {, v6 p; {7 B/ S
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。 5 ^5 Q# r, H5 m! u+ a( e* w8 u; q
除了酒以外,咖啡也特別的喜歡, / c2 X( ]# r4 n2 [6 \% g9 m
雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡,
: `/ [) q4 B, ~! V可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 . T% k3 g$ d; u& I9 O% F$ y
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超愛食物:飲料
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摩羯座
9 s! ~# K, L; K8 f( ~+ I& M: T% W9 f/ X. T3 M+ z3 K e# n* V
脂肪上身指數★★★★ B2 _* s# ?/ E1 B5 W* W/ J( E
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消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化,
( k$ g& D8 m t: ]! r7 Y再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天隻吃一餐,
2 X1 M x* {( ?( Q讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候, 7 Z6 o/ M" i0 E/ t5 u$ K
很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。
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8 y. }3 B$ k# D5 `5 @, x2 R: Y超愛食物:湯品 5 d) k o9 n6 ]$ v% X' S5 v
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" h$ n2 v$ ^7 e3 y! p; D4 v! K0 S+ M5 `8 K$ n' `; k5 O
水瓶座
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脂肪上身指數★★
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/ |2 P# [, V" a心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座, - k7 }% `, x7 Q; K8 h$ l7 u. Z" q
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣,
9 n/ `8 ~4 a. m4 L這樣不但可以發泄你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展, ( F* i! ^3 z2 E3 x+ k: z% {
最重要的是讓你不會失眠。 * i- d7 i( c2 S$ N6 @( I
+ O8 W' o/ J% i+ j( c4 A超愛食物:飲料
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8 B" n3 L& c6 Q) ]4 F. a雙魚座 : V3 n# I, t) O; l! [3 F, X
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脂肪上身指數★★★ 3 H8 n' ]+ P7 H8 }1 y* j. _$ V3 d4 p
F# r( m- N6 ~7 K& {
體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺, R2 [: Z% M. C/ H
因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事,
! t9 l8 B% w o, S! @而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥, 4 e, B' F' b; X* ~ R) w7 w
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢, ; m- I; ~: D0 t+ ]: N' y
所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。
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" C- H8 T9 K6 q9 t+ {0 c9 a超愛食物:酒精類飲料