十二星座脂肪上身指數
白羊座 ; _. V8 [3 t( n" V3 E* o% p1 R5 ?% h
, h1 x& U2 i) f
脂肪上身指數★★★
+ ] H% w9 l: R. y& S% B; x b! f/ L8 |
吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食,
/ Q9 R+ O: i+ Q6 [* Y& Q% i3 ]" U所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,
- F* q# F+ A% {) c, ]千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,
4 D4 f+ H, f. r2 q+ g) k用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
; A% X$ d/ T0 A/ ]3 i) |4 E, k9 s8 a" L/ ^# d
超愛食物:與朋友聚會的正餐
/ x' }9 ]2 k; t
. b/ A0 ?. L+ P6 `* [9 I
' W8 z) [+ U2 _6 {金牛座
1 ]: B$ W1 ]) R1 `6 ~/ M
) J6 z5 D8 j, G# ^" z# e1 {: q脂肪上身指數★★★★★ 0 N( @% p- J5 U6 J5 t
8 I7 t- P& g' w7 G Y7 E$ N對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃, # C+ H4 r0 f( X! B8 y
一天3餐外加下午茶與宵夜, 8 t8 X( K, q! [
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 4 P1 b, V. f9 I
另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動,
" @) A: j9 E: B( u- \0 ^所以身體狀況都不是挺好的。
$ j- S6 a3 f9 d" g5 {
& b9 `: d9 L, f" S超愛食物:甜食 6 f, Y! S( H, Q! c
$ P* ^+ ^1 C. B! r6 K4 Q) H# f
+ @# H7 q4 p/ F/ k雙子座
3 `. k/ I- v D
! f# _4 k }. v3 s脂肪上身指數★★ - w" D9 C( |8 Q# V8 `/ [2 i) s
" q4 d. T) Y$ n1 m% t, r飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時,
' A8 X" o5 ^( Q9 c會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃,
9 m" I) V5 Z2 w. A. _' v. V但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
, t. x4 S. E5 [3 Q6 D! v因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,
& x4 ~" C" O2 h" ?1 Z所以要特別注意。
' j D9 C5 R2 T. d5 k, i. s& ?! [0 R$ l$ {
超愛食物:甜點
$ v# U e6 A7 L- s# C9 ]% @0 ?. Y$ s8 C9 D b& Q7 l
' x% ~0 ~: Q- u3 w
巨蟹座 ) ^, m0 h1 s8 k
1 F9 D5 w, Z* `2 x. d! _脂肪上身指數★★★★★
7 @* N6 ^- y. r9 K+ r# [: m+ K6 h' P: I
三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座, " U- X; t7 I1 w' w
最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說,
) B5 B" e0 a. `8 J( R5 [* T可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實, ! U) Y! L+ e3 ^2 a" `/ E
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。
O3 \) O% G6 B( R/ I+ Q `. P
% \8 L4 `! F) N% H/ }超愛食物:湯品 % h' \. C8 m% M4 h5 t( n
+ E0 G* n0 s- ? U" T, r0 N, z- j# L* q @9 \* ?
獅子座
1 P) ] }' `3 O+ d5 h3 B) y( p; i0 u, C" }
脂肪上身指數★★★ ; I. a& a& x7 e( q1 }1 t# E( C8 A! z
2 X( t. y2 c& E8 `6 u% P
講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場,
! p3 F# K& @1 w% c0 o所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,
$ ]) g" s0 f8 I- Y多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 . s @) _/ q: T! E3 i0 B) R r5 E
而通常獅子座的人食量都很好,
" j' {& o! a m8 Q" G; l4 w也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙,所以老年時容易毛病百出。
8 _: b7 Q/ }1 U4 G n" ?& E
$ x0 S: [' s$ r& C6 u超愛食物:正餐
; y: |- T: l& L4 [1 y4 r3 U. E& J9 O2 |1 G4 S
) n, F+ N+ U" [- @7 c- h; G
處女座 , A! z& `2 Z. z4 W J- ~
+ R. K- |. u" `3 x
脂肪上身指數★★
6 t# X Q( v) I1 N5 A) R+ L& ~$ ]4 y; X1 _, d
討厭自己體弱多病的處女座,
5 ~6 w8 x' G! e& Y( x) Z# N: S$ S通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食,
, Q# @% U) g9 X9 L8 W因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大, 0 D& _/ h! j4 m
會讓正常的機運作遭到破壞外,
5 ?3 P8 R" c+ S* w( {各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 * e" \7 q! b2 Z; X) p' E" o, u
: U7 \) a: n2 ~8 c: M超愛食物:湯品
# R. B' Y( _- y+ ]% z$ s, @% Q8 i6 q
' P* `7 D* j D5 C* }/ d7 K
天秤座 f p( t' s- k, o& b( o& v
* p; v% i3 e; L
脂肪上身指數★
) v' B" y& u2 z; e5 A
W! }8 p0 {4 E天秤座的人,平常不會吃太多東西, 0 ]6 F7 H: W! ^6 z( P
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前,
0 d6 t0 `7 e$ @, T; `自我意識就完全無法受到控制,
" ^! n8 ?: W& b& i% N! F他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦, 5 N6 N/ ?: w3 O# R
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
4 o: k+ d" b/ O- S$ o+ i! x$ P
; L3 ~' w% I$ \# O0 \' D超愛食物:甜點
+ \" _- C+ S2 k6 s/ t' D
% Z9 B" F# W, j3 ?' z! w/ ~- U% O' P8 P& r4 y: t
天蠍座
( D' h) H* ?( z8 ?) V5 _! ?7 G# M$ ~, `* k- K
脂肪上身指數★★
3 O! A( J9 Y: s+ y- j2 N) ~想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦,
+ C" F4 }8 i% P1 G2 R+ b- Y因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多, , \$ _) d k7 X. J& q5 {
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤, ) D3 L7 F3 p& L; e, N
因此天蠍座的人平常要多注意飲食, : A2 F, O! K' A1 e8 z& I
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 x" _9 u( u/ i# u6 R
6 H5 x8 F) H' _$ G3 C" T. o超愛食物:湯品
" n6 Y# S' D* s' ]# Y! I3 z' f6 \7 z9 ~- D' B. J8 ]( v3 y
. C9 Y; L) j9 g( b7 n K0 J! D
射手座 ; J1 Y3 Q: o. r- _- \
' t4 K* O4 Y9 ^9 Y( L* n
脂肪上身指數★★ * ^+ h/ U) g! _# |9 A* z: b Y' d
6 X& Q9 d7 t& c. Z% y- M K- u飲料,對射手座有著莫名的吸引力, + [4 S" \) i8 P3 r+ N+ B
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。
/ @" {+ l9 `: T: z除了酒以外,咖啡也特別的喜歡, $ F- x( q% u' u3 |! [% Z$ F/ p S7 X
雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡, ' L) I# o% b! E0 [
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
2 {8 |. w. v; ] d' d' g6 ?/ D- G& e7 u; v6 R0 u. p$ T/ @
超愛食物:飲料
0 W# r8 q. f: \0 t$ }) H! v$ x% @+ E& i
$ O! D1 k1 Z% c8 \; @摩羯座 $ p$ z' W7 s5 ]' v0 B' j+ t/ ~- h) j
" X9 m. \& i: w8 _" x1 R; x: u ?: j
脂肪上身指數★★★★
& B" o9 l; h8 T
' k! S" ?5 b- [消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化, 9 S* u8 d' k& l* m P2 b; b$ Y
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天隻吃一餐, ; Z7 V7 q2 u0 b% a2 }) S
讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候, 1 {: [8 r* b8 s; `8 r1 q+ e
很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。 $ `9 K! Z) |# h" k! }/ U/ G
1 l6 l5 w! B2 O* u8 T- F6 d- G超愛食物:湯品 4 s9 F- }7 w0 [5 h7 U$ t
* ~3 k+ I: X! w
: v) ~. d& m9 a. B- G2 w* n) k# ~7 i9 g9 \* R
水瓶座
8 v8 O7 S! L" v6 n; T
# F8 r: Y G/ a0 v1 d脂肪上身指數★★
/ v/ U8 e( V% A6 t: {8 r% d J) ?! q5 u4 l- ^: W; _! Z
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座, 1 T+ x, W* X4 n, G" X4 s5 N
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣,
6 }, e! z* b b( ?6 ^# t這樣不但可以發泄你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展, H) m1 @9 G# p
最重要的是讓你不會失眠。
% P# y! M3 O" Z
# d3 w3 Z6 j- b# g8 P( H超愛食物:飲料 & q5 G8 M# Z' }" Q
6 S8 w, h( Q& v5 K$ R$ ~( G& V' ]; I0 d* b- f
雙魚座
& N8 S' S' k$ |! _$ j2 t9 `. k ^
1 z+ @+ t |# a0 D0 _5 N脂肪上身指數★★★
5 u7 G9 J# _+ z* K8 U4 b8 H/ g5 J' W4 y8 W/ ~7 r0 p1 ^& b
體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺, 6 a% c# |& H9 j/ s7 p+ T
因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事, 9 i9 L6 l2 O% x
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥,
* `% E3 T1 H. f) q6 n; x& r1 I/ k這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢,
: n8 `- {4 M. I所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。 % S M5 M6 n: z: [3 z9 |% [
. k& F- e6 _, D7 C" a9 |
超愛食物:酒精類飲料