十二星座脂肪上身指數
白羊座
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脂肪上身指數★★★
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吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食, 8 u" _: a+ D9 C; f
所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,
( R+ h9 t) j1 A8 P$ s千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,
+ |+ Z; j4 R( a( [/ b用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
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' J' ^* j2 e5 }! ?7 Q9 X# }超愛食物:與朋友聚會的正餐 8 V; v' N8 M$ o) |; [4 H
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; M" G- e5 a4 _5 I u金牛座 $ S# e5 _7 f8 x
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脂肪上身指數★★★★★
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/ ^$ |$ d g0 |* K' l: [3 n對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃, 3 p9 @; q7 n- j% y
一天3餐外加下午茶與宵夜, + ^% b+ S0 G/ c8 w `7 D
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
`- ]! E& h! K2 ~) I1 j' H另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動, 6 {9 ]2 X) G# s3 N' r
所以身體狀況都不是挺好的。 4 n) v4 c$ ?% H' ]1 r7 u! L; n
5 m9 X3 x, n% f) ~9 F# F超愛食物:甜食 " f6 l. R, Q- A, c
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5 a' e+ O: L, a0 P; n* L8 X雙子座
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脂肪上身指數★★
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飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時, # c, X' H' r) y7 q0 U2 O/ x' ^
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃, ) P9 ]. i# | W3 Y' X3 ^
但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
. S' |0 H, y7 F/ w; J因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,
7 t2 H' ]( u; l3 D/ E# Q所以要特別注意。
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' j. g0 f2 ?" I9 ]9 Z- e: ]超愛食物:甜點
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" w, L. e& Q9 u巨蟹座 ( R7 D B* V8 e5 p, T. d7 \% j
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/ u/ p* g6 f$ t+ B2 J: |/ o三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座,
" w- z L: Y3 w' l% T5 {最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說, 1 l0 g" ]- t+ e- q( a q& o
可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實,
7 Q8 @# `' Y* ^+ u建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。 8 W& I5 z# j# A# \2 L* ^
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超愛食物:湯品
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# y, r c0 Z8 o2 C" W8 R* r獅子座 ; P# d: R$ [! M- Y- B% K
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脂肪上身指數★★★ : @# Y. T7 W: c4 o# e$ t
7 }5 c1 A! g! U8 `2 }講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場,
: R; Y* o, h$ s: j2 N+ u所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,
: a9 x6 c/ K# S8 p$ N5 _! a- j; g多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
& g3 b; \8 W, W' I' K$ n0 B而通常獅子座的人食量都很好, " u# g0 b7 j: D- ^: J
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙,所以老年時容易毛病百出。
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超愛食物:正餐 ; H& J5 j0 H6 V+ M
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處女座 , p4 D/ Y. e# I- q0 P( w/ r# U6 g! j
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脂肪上身指數★★
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' |# q! p; }' m! J" \討厭自己體弱多病的處女座, 1 `, |/ U' y d1 T! ?! [
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食, # ~4 \& W/ v B" Q* Y7 g. u& Z
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大,
+ T7 z' `& a/ o2 Y6 W1 Q1 w8 I) d會讓正常的機運作遭到破壞外,
0 \. P5 b/ h- h5 M2 ?8 r5 ~ b各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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: w& M3 i& b- E: s N) K- L超愛食物:湯品 D0 L3 M/ z d8 v, m a% ?; n
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7 l! J5 p$ r7 L; t天秤座 3 r2 A* h, a( B1 D# _! y- D
7 S: d( T; \/ A4 k3 t脂肪上身指數★ 1 R; T$ _& D' R2 @$ D* L. |
- w5 O* F% C8 c天秤座的人,平常不會吃太多東西,
o0 R' {/ {& c P+ e5 [) o& r但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前, ! n! \+ j) {8 a1 x& e
自我意識就完全無法受到控制,
. y( k+ c4 `. w他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦,
" q% E& i( K9 Y# Q1 B所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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. d7 o1 T. J4 k T" [" K超愛食物:甜點 ! c& B& G z% \ ~/ A: \
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天蠍座
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脂肪上身指數★★ ; s: ?8 Z' r( t5 y
想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦, & `; T% ^ N4 X
因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多,
$ b- I; y/ } Z所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤,
m$ ]9 \0 C0 T4 X因此天蠍座的人平常要多注意飲食,
; d8 X# _8 Q6 t8 Q7 m少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 + I8 Q5 e4 z, h
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超愛食物:湯品
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1 }0 R5 g# A) _0 H4 `) C" g. N射手座
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脂肪上身指數★★
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飲料,對射手座有著莫名的吸引力,
' ~ W' p: e# T/ H7 b2 Y2 j! w3 y7 {其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。
* d6 x/ ^! R0 z除了酒以外,咖啡也特別的喜歡,
+ g3 o' x3 c$ n. y& r雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡, % C. T( b! v" P) a
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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超愛食物:飲料
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6 e* `# H! s$ P' U$ `3 X摩羯座
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脂肪上身指數★★★★
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6 ~( m2 H" ~! D. j1 `3 `消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化, & ^5 ~) d" r3 x8 C6 g4 K
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天隻吃一餐,
8 P- Z" q, m. f5 S L* k讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候,
$ [. I1 F _- {( K很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。 ( G7 S( e# B" Y* h7 z" @* H1 V
' V* d# G& i6 E超愛食物:湯品 , u8 Y8 P x3 X% h6 z9 X8 b
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水瓶座 : M& l& L9 F8 w* e
$ k" C4 E/ k2 g8 s脂肪上身指數★★
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# _( T1 D/ C, t6 k, l7 ?' A心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座,
; A+ h2 p" n; i9 }; E4 I' o建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣,
/ r$ g1 y0 d+ }% a這樣不但可以發泄你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展,
2 N: w# k; S' I5 E8 c8 l. Q最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物:飲料
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雙魚座
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脂肪上身指數★★★ 7 c/ a+ d+ M, w. w, z4 Q
" e: h' F3 |- I6 c體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺, 0 Z) V, M1 g2 {$ B. Q( e
因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事,
' x$ _) I I+ m! R: v L- T而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥,
& E7 k6 k! S. b4 X4 x這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢,
# N) N1 e- J/ w& L0 P2 z) V: Z所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。
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超愛食物:酒精類飲料