雪白菇燴蛋豆腐
【材 料】
& z$ c& f% g4 g5 L, z) H雪白菇 150公克
$ w! G2 P3 V1 S6 |' a蛋豆腐 1盒2 z/ k# W o. C# J+ Y9 h0 x
小蕃茄 30公克 |7 N1 K! r b v
秋葵 30公克
6 |( O5 B u4 D( i2 Y; O蔥 10公克1 Q5 W9 h/ ^& `" X$ C0 P
太白粉水 少許2 P0 J' z) t! l5 p; k s
紅蘿蔔片 適量
! i# A( x" o; w0 K- {
$ c: k. O) J* R, }( R4 M3 J【調 味 料】
& G( ?( K% D% E/ w9 Q3 `& a龜甲萬料亭和露 1大匙
* M' {0 }$ M ~, z& G9 p) w0 S香油 少許
" f, L' i5 A4 E8 r1 a: }1 ~水 150㏄
8 h- r0 n* G! B2 D6 x A8 x) K* F) D2 h! c- `
【做 法】, u0 W. Y! F5 U
1.雪白菇切除蒂頭最下方處;蛋豆腐切小塊;秋葵汆燙至熟後切片;小蕃茄切片;蔥切段,備用。
, ~ y' c" P; d& ~$ \- s2.熱鍋,倒入適量的油,爆香作法1的蔥段,放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻,再加入水、龜甲萬料亭和露。8 {; k3 V# z2 {
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻,最後以太白水勾芡,加少許香油提味即可起鍋。