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[轉貼] 泰國紅咖喱豬扒

泰國紅咖喱豬扒

材料:
! _3 ^' x  t  Y- y# f豬扒    3 塊" [& M& A7 H; v, N
紅咖喱醬  3 湯匙
3 c$ o1 c8 W0 r( Q% b  r椰汁    1 盒(250ml)2 n/ u% O( m" L* A& ^! s) x5 w* J
檸檬葉   5 塊* H3 }. y9 R, N! Y4 {& ^
紅燈籠椒  1 個
0 c! |8 p- z# w3 y秋葵    10 條
% x, z$ [0 h: J. T紅葱頭   3 個
: G( l" N/ m& e+ v) _6 X魚露    2 茶匙
0 ^& d: E2 P! ?* S+ ~( G, Y$ V8 s! F0 f6 V  B1 k
步驟:2 j% L7 w: R! f$ |, z5 E' w
(1) 豬扒拍鬆,用魚露醃 15 分鐘。! g- b* U) E# @: m% d  E* ]
(2) 豬扒煎香兩面,備用。7 Q1 q$ V- x$ e
(3) 爆香紅葱頭碎,加入紅咖喱醬炒香,加椰汁煮開。, n% v: Y) d: ^( G( T' ^5 ]' q/ q
(4) 加入秋葵、燈籠椒和豬扒,煮熟。
' X/ \( x1 H8 _! Z9 _0 ](5) 最後加檸檬葉碎即成。  h% c4 i$ a6 N, \* M! q0 Y7 |
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美味小Tips:
: L% O" v' B* l1. 豬扒不用煎至全熟,因為之後要放進咖喱內再煮,用慢火煮 10 分鐘才入味。/ e! j2 y( k8 e
2. 豬里肌扒肉質較瘦,但質感偏硬。脢扒軟熟,但較肥;隨心意挑選吧。

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