酸辣泰式雞肉麵
材料:
4 x8 Y2 u; B' K- Z(主食材):義大利麵100g/ j; G3 z- H; X
(副食材):雞胸肉條150g、青椒60公克、紅甜椒50公克、蔥末1根、洋蔥末1/4顆、香茅碎半根、腰果50公克、蛋白半顆、太白粉1t、橄欖油
6 Z+ y2 A8 A- n+ S(調味料):雞高湯150㏄、泰國酸辣醬3t、魚露2T、細砂糖1t6 }$ v- a4 i' l, g9 M. U0 S: J
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做法:# L$ t4 e5 h, X) I+ I8 h
1.起滾水鍋加入1t的鹽,下義大利麵條煮至六分熟,撈起拌橄欖油,備用。取一水晶碗,放入豬肉條並以太白粉、蛋白抓拌均勻醃漬,備用。* z0 t8 u( U1 Q5 i
2.起鍋熱油,將洋蔥末、香茅碎、醃好的雞肉條以小火炒香後轉中火,放入蔥末快炒,再加青椒絲、紅甜椒絲、雞高湯、泰國酸辣醬、魚露、細砂糖以大火煮至滾沸。
2 R1 ^0 r+ ]- b' d3.同上鍋,滾沸後放入燙好的義大利麵,再繼續炒至湯汁收乾即可。
2 O; z: `! K2 G* L4 {1 M+ o/ t4.最後撒上腰果,裝飾盛盤。