[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:42 只看該作者

枸杞米沙粥

材料：$ |6 C8 P/ C/ n, w" R
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。# V9 T. d: ]& @" R2 c B g

做法：
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；4 Z0 y G, Z4 h$ G* V d' j
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；* M& V& T6 o) e$ V1 E/ v/ k5 I0 M
3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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