[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:42 只看該作者

白果耆棗粥

【功效】- p5 f" i- d: ^: f1 X) F! V* s
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
7 Q1 S! W. o! G- z) O
【材料】8 i3 `" U( k; i* _( m
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
' k5 @( ~3 e8 q+ j; B! g
【做法】0 V2 e7 h# P6 _
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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