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[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

白果耆棗粥

【功效】! J( L( @( N4 B4 E; e% [
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。" A6 \6 ~, a; A

/ \5 {, J3 D. L$ m7 g【材料】
  v) U9 r3 Q- a, L黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
8 S: _; b9 ~! p0 h2 B
0 q3 N* c) o3 X( {/ @【做法】! T9 H3 y; }  u* s
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。1 v  G. f) T. |' @2 M
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。5 d$ J8 Y, m8 i7 k! y3 @# T% T
3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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