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[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

白果耆棗粥

【功效】
0 w, r( ?+ ~) t3 S0 A. \可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。& S5 i6 m  x% a# j/ A6 x* J) o

- ~6 O$ o, v9 H4 Q, j1 @【材料】0 k+ ^/ H  F' |' i& G
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
( `& k# c) y* _8 k8 {% \8 g  J: z; D" C/ ^0 r: z' i6 w
【做法】. _2 _4 U: n1 X( U5 U0 N9 B; w+ K
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。5 |5 X7 R! J' o8 G
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
8 @6 p6 \1 y4 h' P3 ]* l, C3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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