[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:42 只看該作者

白果耆棗粥

【功效】8 X# k" z6 x7 `( O+ D% n
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。; L7 |( n; Q+ G8 l& W, ]9 w

【材料】/ V M! {% m" h+ S
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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【做法】4 W# {8 ^- K# K8 ] R% ~
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。) z" b1 z7 [! G9 f3 L# L
3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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