‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

[轉貼] 山藥蓮子粥

伊安

我還是單身貴族

黃金好友

Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

UID
202 
帖子
10180 
積分
50490  
遊戲幣
5998355  
貢獻值
470420  
榮銜
 
職務
 
職務
 
幫派
 
其他
 
閱讀權限
175 
性別
男 
在線時間
870 小時 
入籍時間
2017-8-10 
最後登錄
2025-4-4 

水瓶座 體壇動脈勳章 星心達人勳章 默默付出勳章 功不可沒勳章 年度MVP獎盃 01週年勳章 02週年勳章 12週年勳章

樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:41  只看該作者

山藥蓮子粥

【說明】
; }" f, @: j: V適用於小兒發育不良。
% c9 J9 M& x2 c3 G# T7 r7 Y  t  W( W【功效】9 V# ]# R# E, L: \. L) D1 H
補脾益腎6 c& q6 S, |& C3 N
【材料】
+ w: `" B8 u0 J# i% ]山藥10克、蓮子10克、粳米100克。
1 Q* S  y1 A, }' o) z9 r  ^$ V! V0 E- s【做法】
/ L- u& y2 g! c/ k7 Q* C$ j將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。" x8 |2 L' I! c* a9 Z' V8 L
【備註】6 `) Z$ ]9 T0 B4 O; R
【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題