‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

黃金好友

Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

UID
202 
帖子
10197 
積分
50690  
遊戲幣
5780723  
貢獻值
470437  
榮銜
 
職務
 
職務
 
幫派
 
其他
 
閱讀權限
175 
性別
男 
在線時間
871 小時 
入籍時間
2017-8-10 
最後登錄
2025-5-21 

水瓶座 體壇動脈勳章 星心達人勳章 默默付出勳章 功不可沒勳章 年度MVP獎盃 01週年勳章 02週年勳章 12週年勳章

樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:40  只看該作者

木耳粥

【說明】5 X5 p3 D- |1 X& p* Z* S; a, R
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
# W. @+ ?' T) K* I  q: D【功效】
/ [, u$ [# r" g4 _4 e滋肺止咳/ v4 J$ K3 L2 f/ q, D3 i# o* C/ r+ I
【材料】
, p2 u9 S9 `4 N1 ], R" S) P1 I/ r黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。! |6 ^0 s, a9 p9 x
【做法】
  |% B5 S- f) s! B! h9 o將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。- a9 t7 x0 }4 J' z/ ]( f: ~
【備註】
6 R) k% a( }+ ^: w( N【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題