[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】$ A9 M6 [$ i7 ^8 T, q+ _; b$ x
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。' I; [5 L$ y% u
【功效】7 r( a* S3 A: V _& C
滋肺止咳
【材料】% O/ ^* E; j% v, r7 d6 W3 l
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。- f0 |1 N! o, w" T( u
【做法】
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。+ n: O' u* ~: e8 ?0 G0 P% h5 b
【備註】& n! a# Z9 m c4 y1 P
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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