[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】2 P5 F) e6 Q$ W0 o/ p. s& {
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。/ ^. n. S7 S. o) a5 S
【功效】3 w6 g8 h- q7 W# l( c% W
滋肺止咳9 k2 C0 m( f( P1 r: c/ {, f# G h
【材料】
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
【做法】! |7 l2 \2 y" Q- U& F2 K6 b( Z
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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