[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】; E% V' C) \4 {9 R" v& F
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。! [; r4 U8 R% s# x# W
【功效】
滋肺止咳
【材料】. c- [% w# y% b
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。4 A0 V9 `; ?/ m1 |2 y( C/ j n
【做法】
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。3 }, E% {( y7 L9 p
【備註】 F- ]4 A& v2 B0 u' V! ^+ V
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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