[轉貼] 五彩糙飯糰

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-28 22:53 只看該作者

五彩糙飯糰

材料： 0 e: ?- D0 [" \1 _- m
糙米100克6 C% Y) ?( s0 p
日本米100克  W. I1 N+ c) f  P# U# i
粟米3湯匙4 U3 S# j+ F4 q$ Z1 C" Z
青瓜50克, T4 n: _* o! {% t
紅蘿蔔40克: [% x  x4 Q" F2 l( L
紫菜絲10克 0 |# P" p% z. v  f3 c' d0 d

製法：
1.把糙米預先浸泡一晚。* I5 ^. v- g, r! R' ]
2.把日本米與糙米混在一起，用飯煲煮好。青瓜、紅蘿蔔洗淨切細粒。6 I" C- ]+ n" l8 _' H
3.把粟米、青瓜粒、紅蘿蔔粒與紫菜絲混進飯裡。
4.然後用手搓成小飯糰即成。

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