[轉貼] 何首烏粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-28 02:06 只看該作者

何首烏粥

【說明】  n5 r2 i& ~7 L- f( T
心血管疾病藥膳
【功效】
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。7 n7 C5 u5 P: z" n4 V' v
【材料】, p, b4 ~9 {! q! h
中藥店炮製過的何首烏１兩、米２兩、大棗５枚。& d; j/ \" q( k7 P% E" J1 N
【做法】( S, w* I: L' V/ j3 j1 l
將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２～３次，趁微溫時服用。. j! H# u+ o; Z! z. l  }* _1 y
【備註】2 q" ?9 M) E9 [4 a5 e  j/ `* z
宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。

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