墨西哥芝士雞肉餅
墨西哥餅是在美國,墨西哥很流行的一種薄餅,通常是用玉米粉又或者是小麥粉製成的。它的質感硬硬的,再加入低卡的雞胸肉,健康的黃椒橙椒,從外到內咬下去都很有口感呢!不怕辣的朋友可以多放紅椒粉呀,與配料搭配得很∼常常吃薄餅的你可以試試以下的墨西哥餅,相對比較沒那麼油膩喔∼∼3 v9 Q( o1 K( l+ z/ Y" n( ^
/ I. ], p1 `( x! Z【材料】. V4 J& ~, t, B; S F( Z; j$ C! [
雞胸 1塊
8 B. Q1 _0 d) g- U9 U黃椒橙椒 各一個9 @( f" O( E! d# `; Q
芝士絲 適量4 _1 A5 G# i$ ]; R0 O4 F1 P
玉米餅 3塊
+ w! Z) N4 [) y0 B紅椒粉 適量" r: g7 u: `3 G; \
鹽 適量& V2 P. e+ X9 Z0 o T
黑椒 適量/ ~) u; ]: r4 k# s! h
# n" l8 k! r5 F, v2 M, y0 D( \7 w【步驟】
$ E" j+ |" W6 N+ y/ b8 C1 雞胸肉切粒, 加入用紅椒粉,鹽和黑椒醃雞胸肉5分鐘。9 k+ B e- v$ o" ^+ \- l, O2 m
2 平底鍋中熱油,煎熟雞胸,然後加入黃椒橙椒,炒一炒。
4 q3 R/ I2 ~! B4 f2 h p3 放入玉米餅,鋪上芝士絲,雞胸炒椒,然後再加一層芝士絲。
: j3 V" r# G) G0 D) v1 O/ e4 對摺,每邊煎大約1-2分鐘,看見微微橙黃色,芝士溶透,就可以了。