十二星座戒煙法

白 羊 座
6 v  Q5 }6 o7 o5 m# a' e拒 菸 思 考 ： 富 有 正 義 感 ， 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。 4 ?2 {6 X& E- M4 c. z
拒 菸 行 動 ： 剛 戒 菸 時 ， 體 力 似 乎 很 旺 盛 ， 趁 機 多 運 動 ， 做 伏 地 挺 身 ， 度 過 菸 癮 。 ; w, v5 [: W* a5 Q* ~1 E3 [6 w

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  o  r8 o% ?# t8 f5 V金 牛 座 * ~$ [( @3 N% S8 y
拒 菸 思 考 ： 踏 實 節 儉 ， 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ！
( C3 P, x$ G  c/ N- O拒 菸 行 動 ： 善 用 思 考 的 習 慣 ， 建 議 以 筆 代 菸 ， 或 到 公 園 走 一 遭 ， 紓 解 壓 力 。
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) h7 o: q9 ?4 C- E  s% J
* n* Z, c3 h; q0 S雙 子 座
2 A% ]2 A! S; }# n6 k拒 菸 思 考 ： 追 求 時 尚 ， 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
5 Q( R( U  ~9 x% e' e拒 菸 行 動 ： 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 ， 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 ， 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ！ 8 M; U% C! g. G4 [

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' \; K( l0 R. n' m巨 蟹 座
( b$ y& x5 s; Z$ ^- ~! O拒 菸 思 考 ： 愛 家 又 顧 家 ， 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 # W! n+ b; F6 A9 s3 t6 \6 C+ b
拒 菸 行 動 ： 心 情 鬱 卒 ， 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 ， 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 ， 可 有 效 甩 開 菸 癮 ！
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) G% V$ P1 B! O0 S5 j8 R! v! W2 |* p8 N* S( C
獅 子 座 + h2 b+ v" w3 Y1 l
拒 菸 思 考 ： 具 領 袖 特 質 ， 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。
& Q3 I9 V( V" P4 W, b拒 菸 行 動 ： 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 ， 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 ， 以 免 功 虧 一 潰 ！ * K! ]' Y, H- A: a! g( i

; S8 \# z) K7 L6 F/ S6 Q8 F# T' w! W7 L) R/ R
處 女 座 $ b4 w  g2 ~; t; t7 s: D
拒 菸 思 考 ： 心 思 細 膩 ， 愛 乾 淨 的 你 ， 難 忍 菸 臭 。
4 @  r& ?- R: _拒 菸 行 動 ： 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 ， 好 好 愛 護 身 體 ， 並 立 刻 戒 菸 。 5 S/ j: w4 V2 ~+ G

( f/ T/ h4 g6 {. @: _+ w8 p1 k- r; O
天 秤 座 + U0 @% R: a' A$ S& y
拒 菸 思 考 ： 追 求 和 諧 ， 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
/ j. j4 s1 ~1 O- ^* a7 l拒 菸 行 動 ： 遠 離 吸 菸 的 朋 友 ， 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ！
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5 ^! f( f( t  E; A5 d( p天 蠍 座
+ I* b. V- f4 P$ w4 a5 A拒 菸 思 考 ： 特 立 獨 行 ， 為 自 己 的 健 康 負 責 。
' z+ X" U! `. e$ m拒 菸 行 動 ： 先 收 集 戒 菸 資 訊 ， 擬 定 戒 菸 計 劃 ， 全 力 以 赴 ， 一 步 步 戒 菸 。
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* {8 ^# r/ A" i: O' z8 q5 x; d射 手 座
2 f) g4 l. q6 o" j5 y# l7 O拒 菸 思 考 ： 熱 愛 自 由 ， 不 願 被 香 煙 控 制 ！   k" t. |7 i" I! h- M( K
拒 菸 行 動 ： 多 吃 營 養 的 東 西 ， 多 喝 水 ， 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 ， 安 撫 無 聊 的 情 緒 。
! Z+ S2 n( }0 {& c7 A. J/ G
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: z/ p- R8 D* T2 s. ^摩 羯 座 1 G" E) }! m* i
拒 菸 思 考 ： 典 型 實 踐 家 ， 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
" _; l) U9 ~, R- V/ k+ _+ }9 z拒 菸 行 動 ： 痛 定 思 痛 ， 下 定 決 心 ！ 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 ， 或 參 加 戒 菸 班 。   }8 h" e& i) m. C5 g- @8 y

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( _; u0 a. M  L4 ^6 s- A" Z' ]水 瓶 座 1 {1 J4 X8 t  j6 S1 d* [) t
拒 菸 思 考 ： 思 考 敏 銳 型 ， 最 能 了 解 菸 害 。
! y  {" H1 v1 P& W+ U拒 菸 行 動 ： 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 ， 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 ， 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！
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( q% d% ]6 h  a5 [# S( g" |- X; j6 x$ V2 W0 [, A3 s
雙 魚 座 1 B1 W3 M* J8 b' }' V/ G
拒 菸 思 考 ： 唯 美 浪 漫 型 ， 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ！
; _; P/ m; C: B4 a! f拒 菸 行 動 ： 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ； 多 吃 水 果 或 果 汁 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！