神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 7 W X. T* Y+ A9 r% d
: U8 i, n4 \( W5 s
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺" E; G7 v# c6 L8 _3 b7 ^- G
& _' s$ s+ Y/ K自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
% l' q$ O" @& G, @! `; i5 P7 m
1 Z9 k$ l5 n3 l1 S! E& B渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
' G6 p# ?2 @4 C3 [! q$ L' W3 f& G& y3 [7 {$ _ A+ S
開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自5 T! T# e5 a6 G) m, o( Z
- X$ P5 T; ]0 h4 [
己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑 K% Z" T' ?/ c
5 `& U) l9 z* ?' ]
色的幻影。 # ]& N, O7 T; V9 x) b$ m
6 @7 w0 y, \" g1 _: w3 {# ]
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎- ^3 ?) y1 A$ h/ n% o
9 \0 K- n4 E& R* r3 a' t3 Y
在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
# m" B: ?, J0 P) G8 m p+ s; r
! Q) b' r9 X' `8 {把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
" {1 `- S* e/ d% g5 E2 h
* \3 ]. p- V% D3 m' N* v究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
U9 @3 T" n4 }4 T) d8 |9 V( Y9 O# |0 r, k4 A: e
記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，# X2 G+ `, f) c- ?, |2 Q
# ~0 D0 ~7 E6 k7 f+ q& L這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
" ~* ?% E1 p. P6 j2 `; c6 \3 A; K! k: u2 Q. G' d* W4 ], K8 N# k
醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
! v8 V: ]9 \: h! G2 k" S6 V P0 b0 y3 ]0 J3 A! c
。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
6 k5 c* N! ^/ U
2 b; O6 ?9 w+ B- G0 }$ a) k興奮而出現這樣的感覺。
1 o1 C" A( j6 w% U! @ R& T3 J7 H" k, q
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過( i6 _- A* ]4 l+ B7 W
- k6 J5 p4 E0 w5 ?于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
1 E$ `8 E0 B9 n% \, f2 p
9 B! }+ i( R1 d8 q) t# s/ |主要原因。
+ }' s# y0 J* F! o
6 k! O! E8 r2 |& q多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
2 W+ Q) o2 [* T4 e) O8 B/ G0 C: J3 S3 l7 t7 O5 y y
幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的8 E+ B5 U! ~7 Q/ |% |* |" Y
' n6 A: D) V. w; i恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓! {, `3 g, _5 U6 Y
' e: c9 R3 B( f4 i b, S得胸悶。
, l7 q2 j7 F ?% O6 h5 j6 v
: O# Q b! a T) X5 d3 Q" s+ l8 c于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普1 T$ {, b- q) r+ u D# j
, {, c! L A' D! f5 w0 v2 F" V0 R Z
遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
& \* c& h, O- c: v4 O1 C4 u
* O8 ~- {! }4 `- g% ^人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
* {/ g( c7 F/ [' J8 o" {' |+ B/ K Z+ q* X! o
有人連續發生。
