神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 5 u3 H, J5 w% m, j
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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! M8 g, ]1 u3 c2 s0 t渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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) R* c& v% l a4 g/ [' K開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自# g3 L. {/ W7 w
! A0 {; H4 o/ K4 M2 w己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑- s8 F& `0 Y0 z
5 i* o# Q! v6 Q4 V: P" a9 d色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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3 _8 j8 ?9 x9 p* j: y! A! q在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能! ?6 ~ x' D w: `/ c* B5 _# a7 E
* ?: _2 L1 S" i# ]把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？1 l6 ?7 ? E- m @2 n( [8 A
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，: e1 n: M# p! N }
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期$ C3 y4 ~8 g# \& G+ _& z
' i1 E( p8 _: J* A: H。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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( E& u* n9 a7 T4 C. d) |6 ^興奮而出現這樣的感覺。( m( ]+ m, @/ F5 W3 `
: h4 v! m$ `" ^, w睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過2 J8 @& _# H: t2 B. O
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的$ {. p" s- T/ S
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主要原因。% j, k9 d2 o l: B) j0 \0 S* K5 z
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在; q2 m) P7 M9 Z' k- b. Q
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的) Q$ O. J( {5 D. w* c! W; T* Y
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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/ r* q3 D! ?6 ~6 Y. Y得胸悶。
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, H& Q7 k/ o! k# g于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普; K0 H& }# |9 _/ {. r2 ^9 v9 T) x3 P
% X3 A7 \: R2 E! e1 v2 Y遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
! J. i8 e! \" G2 d) V0 |0 I
9 b ?/ p! R2 F+ {$ o2 I人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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! d( N9 Y* z" K Y' p有人連續發生。
