神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? # R% {7 s5 m+ G; S; e& z
2 f- L: q2 F Z0 M5 W$ [很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺: h4 V" w! |! b
; H! n7 S8 D& K: b
自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
8 g% S9 F, M4 \3 o1 ^7 Q, h [3 b# X5 z8 T u/ q: I6 X" o
渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
# L5 K4 \8 v( t, m' U! l- S; g# w+ h8 ~3 g8 c- c
開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
9 v4 L' s0 c! s+ W6 x0 ]
; a+ p, t* l; {: M. ~% R2 S; d, \2 @己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑/ y, d$ X# r7 x
8 Q+ Y; N |# w
色的幻影。 U8 O x s- U
5 q" T2 h" E. l
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
3 t# m) Z( x( v# P/ L
* d8 F8 J5 @' ^$ u7 M在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
5 ?7 S6 q# g; o& N! f% Z2 i8 y- Z0 }5 a
把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
9 |5 @& w8 q+ c3 U% l; I, i4 g2 m5 k$ s% I3 R q1 K
究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
9 A! b' _: R" x; |8 a% G
" x2 v4 r" v9 T: N3 e& q6 ?記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
. P I7 b5 Z( V. q0 c2 R
9 h0 d5 s& j* j6 b" g) o這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
6 X" b& Z* l& f6 N/ G% G- H4 }3 m" Y- K% }1 j
醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
/ T9 U6 h& J* h/ ~3 k& E% N4 p7 _$ y9 N9 ^7 b
。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于: g* h3 K4 C) B0 f
3 i, N3 r: N2 v3 H5 q8 l. g$ a
興奮而出現這樣的感覺。
# X3 }) l- ?% T! T
) D. B: [" B! @! |: f睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過' p6 H, q6 P, B( H1 z
- P* l5 M0 p- O( H9 s( \! r于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
* F0 u( l. I4 `7 }- `5 V9 ^0 @, p( b
7 P# S* `2 `7 F主要原因。
+ r, k+ q6 d! n1 ~- Z
% d: X/ H2 \- m" P; n3 B1 B多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在! `6 S7 t3 X) v" P y& r1 U* v
/ H( \4 `% V, W- m, c* u3 b. s4 i1 o
幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的' }4 k! N& H( s# M6 W7 d
5 {! @+ d2 N- v) H2 n恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓8 C* N0 K: U8 q2 X' J
8 f, n. G+ D& L* b2 R/ _6 {4 V5 B1 s
得胸悶。- G, R- ]: [ M, D
5 u g6 j3 M, p( R2 F+ U% w5 r, {% ~
于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普: ~' J6 A1 G7 y, J/ _5 r" i& l
( E$ E4 z/ U' p3 Y# `8 ?0 t) J2 S7 h遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
& r! _- H& @# x. A" Q, F7 F
_1 R! K2 t+ {人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少6 s( W6 @( ^% h o; A/ q
# F, |, I7 y/ @" a" Y
有人連續發生。
