神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 7 h" p2 P' J; a V Y
' Z0 R) q- c- X) m5 d, u }, a很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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8 ?: A; {; ]# C G渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不2 z( J, ~( U" `: h% V% H9 [1 K
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自1 d0 I6 u, M% V1 A8 x
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑0 g b( X6 E4 k
# l- f+ L E! q5 Z0 T色的幻影。 3 R: k, G- n: S
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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3 O J4 Y2 g6 Z3 _- k1 k! f, Z( P6 O在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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8 c9 {! o9 p6 q* i7 L2 T究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？ [' h- Z! H. R% q: ?) ?3 E6 }" f
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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/ y2 g& x I4 M) h6 ^這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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V% R$ k- b6 ?* P# C+ A醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于% J% z+ d: @, f9 |5 ?
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興奮而出現這樣的感覺。/ w7 e% @! u9 K% j# s
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。2 \) ]" a8 N% ]8 M% w
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在' B! q# q+ z9 B) Z& W. d$ v
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓; b- v7 I8 ~5 L5 C2 H# f! ^5 t
% b( C4 T/ ~$ D得胸悶。% j8 u& ~: k$ T' g/ P$ e
1 h4 N9 {: w0 f5 o于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普9 ` p0 J7 j. R0 I# u: C6 o
9 T: u% ~& H) t; a遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的3 {8 \. I) Y2 a' ?/ A- B
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。
