小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
" \& e# k* ^6 R0 @" r可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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# t4 Q( R8 t0 m* Z0 f5 v; r雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
' E G+ T' r# n/ v! a( _( e嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停- Q. W$ L0 s0 y0 N# s) o5 Z
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。, y9 h" w+ ?( [- I; ]
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋% t: C# D% R& s' t% d
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
2 a3 L; z! E8 n& S/ f# k6 O& O害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。9 E3 h! j3 E, e( D: _1 D
, R% Z! X O% u4 k# m% f% J牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼! c& M6 @6 p) J. |1 s' E" s
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不' b4 }- f4 E/ I: Q+ B
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
