小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖, t% \, \. s& e" B- _5 x! Q& H
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. p4 N0 \9 g( c走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
. ^$ l- M8 T. O. L) B7 E可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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; [; K6 J: X, \: J) r雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，5 N+ n8 D% \, q# L
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。( D O5 @! x/ `- c
, e6 g1 M3 m5 D由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
% v e4 Q7 v- n/ f* \/ G' ?! c留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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- U! K2 C% K* d' h: C0 M其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋0 ?- M$ _* d7 L
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危* O' n! r, x1 U* S
害。
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7 c3 e) t$ M; c3 y0 q另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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* Q/ U, u* p* _# n) H M牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼8 B# o, M% ~+ q) C; K) {. E1 C
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
- J1 p* `# T5 X( S/ F; j/ |; ]3 K6 D振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
