肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩

肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩 % l* Y5 ^' N) h& F3 P* L

9 r6 _0 l  R9 Q& H1 Q- Z7 H53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。
' u2 G; s2 S7 \# K# h, w0 i) e( o　　
( W0 G6 i% Y& E1 T- V0 _經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。8 J$ K( Q9 u1 l5 r# q3 U
　　
4 w$ u& s+ ]4 e$ P8 h# n$ i% I臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。0 N0 q6 a2 Y4 o2 G& K% t  [, x
　　( j1 b* d6 @8 I8 M
李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。5 |8 g+ a6 @0 D; ?( Q7 q( x5 V
　　4 m4 a4 w2 _$ h6 h! z, J. E' D; b- d
她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。
7 r3 ^2 ^( Q0 Q$ {* T- v1 z: U) k  M4 P# v+ o
新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師
0 R! e+ v& I: l& j7 j7 Z3 P; O6 }8 A' h3 f; }2 D
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】