１、選擇愛的思想。
' M9 h$ o* X& y+ ]+ w1 W# ]# \２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
0 A- [7 ~/ [2 ~4 j- e$ r４、要找到愛，先找到朋友。
- \% f! d8 O+ V& J0 q% N' s t7 C５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
5 g9 C- J) e0 `. |1 y６、捨棄恐懼、偏見和批判。
8 B' @" h' K& N7 F9 m$ q: _７、把你的感覺和人溝通。
z4 Z6 `$ {3 c8 b８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
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９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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