9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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! |6 j0 M6 w* v6 H& ?0 `1 }我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 5 q$ D q$ G8 o5 G7 M
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頭痛： % q, R2 ?. x/ Z0 k
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
5 `# N- o0 h1 d) R) l# u- r意外真相：
/ y0 ^2 g; r$ L' W F' y腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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* c$ ]# S( C4 [眼睛痛：
' I2 ?8 `+ p' W9 I對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
7 L W O/ B( Y) b& M- U7 f* n意外真相：
" N9 m$ }" Z9 ^! y# K! Q, `經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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% Y% a. W+ \" J3 k% K耳朵痛：
5 @2 H9 U. n* {8 E提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 " `9 ]6 S# A/ U' B3 [+ t0 s
意外真相： & H9 Q$ c! j" O6 V
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 & p6 _6 C' D2 r+ X) T7 p
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肩膀痛：
& g0 u& u0 y# C肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 # ]) ~+ \' p9 N2 U
意外真相：
# s. }8 U& Y0 f, W膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 - ?, W9 b. {: E; x" [
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* c4 t& w4 Y" N' H3 z( g5 g) m頸背痛： : x0 r* ]* ~# i' p0 {" a2 k* M
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
! m9 g2 B& z: A4 c( ]意外真相：
: W3 k; z6 l0 i# [: Y* u胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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7 B( T6 Q3 @/ D- A心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
0 s8 G: i" H6 t9 F% f意外真相：
# q# U2 c6 i/ b3 t$ i2 u" T( c頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛：
0 [! M9 ]. e6 z2 y% w6 _6 l. l. }* M高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 7 f' A! @- w: [$ ?* L5 w1 C! {
意外真相： 7 K/ ] ^ i# D' D Q
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 - [8 ]2 i) m# d7 A3 [) c
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臀部痛： " Z( c: Q+ r/ M& I5 X1 H
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
- ]+ P+ w+ ?) a- l/ P0 o& V意外真相： # g1 L5 F$ X* E8 a) k: J
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
