9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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7 q# X' s. q- v頭痛：
) y% J' f V; \' a1 N讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
- u& \: J# C @2 l4 [意外真相：
/ U/ r* `# S+ g6 P0 f1 \+ |& Q腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： " m* { V1 d! X" A% o* I6 j8 `
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
# L8 P/ W* P. @意外真相：
+ [9 e2 F' t) b5 E經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 2 ^& P8 r% k! u! z
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% o% O& N$ i/ t; ?5 k耳朵痛：
: j1 @7 {# |) q提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 , l) }8 ~; H9 T
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 1 J8 j8 b/ x" ~' y' y/ g
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肩膀痛： ' J' }; l. }4 n9 x/ _3 u* ~: D: h
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
4 @7 r1 ?' s% @1 A% e8 X) d, {/ @& q意外真相：
/ j( p& N" `* ~# ]0 j膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 $ I! X6 y7 S2 Q1 u* \1 N
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9 u; a% t G# G頸背痛：
& E4 P6 F3 W% {( Z頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
& [) U3 z7 d- p- ` R% t; K意外真相：
6 u& R) j6 {: b, E9 N0 o4 K( `胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
' a; b N8 T, z, f+ |7 w+ M意外真相：
2 Y/ k& [* }. H! k. Z4 G$ G4 o頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 0 ^' K8 b. ?* f r+ x) D: I
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腳痛：
# g$ {! e: p: z# w$ l+ _ q# H高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 % @7 G, k5 L" j) x
意外真相： 3 U; c6 I& u3 z5 l
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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, ?: a; A. j8 D* r- F臀部痛： U9 v2 N [/ s$ J) s. M( L
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
0 H& p' U0 ` c8 U6 J0 @0 Z8 s意外真相：
; [- Y+ i- J+ M8 p4 C4 F K坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
