9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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: A) v' i* l& O7 R0 q3 b+ N頭痛： % H9 p" y" W- ^1 B4 ^
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
+ i2 P, C9 l0 N- t0 G/ I3 J意外真相： : g: d( Y# B; M- q/ v
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 ; r0 q4 n7 r1 ~, L6 e
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3 S |) V- U, x+ I7 b' O眼睛痛：
' N! }, v: u4 E# T+ N2 W' V對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 & `" @8 s# s, B; R/ }9 V& P+ q5 y2 \
意外真相：
0 z5 Q7 x' j- s經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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$ A* r2 l# Z, H+ D* }4 L" f0 _# L耳朵痛：
& U# _3 j: y) y提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 5 Z$ [4 d( d; M: h1 y2 v8 p
意外真相： ( {, z: b# w7 e
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛： 6 b; i; p; h3 s' k3 Y# s
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 : S0 G3 V v/ R7 ]. y! X1 L
意外真相：
9 f. ~, K: U8 o t" n0 v( J+ L# x( h膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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9 R5 k5 B7 b9 m/ R頸背痛：
$ h; M( U9 J8 m5 X" S# f o頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
/ d; {" r3 X. S, w! J4 v! G3 H; P意外真相：
5 Y8 u$ b" a2 s7 ~, j胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 " {. U& r: `8 @; w( M w9 C
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
1 P/ l& ?$ w; G/ U" I7 `+ Y2 a3 m意外真相： 5 V4 r2 I- [: L0 z8 J
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 & C i+ a7 b) q
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腳痛：
?4 c/ c; w3 U8 x# w. Y高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 1 D4 E5 ~% E# N* u' d6 t; U
意外真相： " e' Q+ \1 ]4 Y6 K/ }, a- t
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 6 h" U; P5 f( d& N: W; {; {
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6 r# U- t+ e9 X: i2 w臀部痛： * d3 t7 m: R |- C; j
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
9 Z; E( o/ T; W" J' N意外真相： : z- M0 ~) G2 F
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
