9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相# h; m0 _* l) B' U
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 1 [0 H5 f( U* i/ j; D9 w
# k5 O+ m" c7 H* Q0 o頭痛：
2 b# G9 D/ e8 O, t讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
4 P9 \+ ?9 f$ H; M: A! ^ [' j+ X意外真相： , I# D# `# }9 M' O5 h/ N( I
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 1 M4 c. s* {; k9 ^, W5 V
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7 j: K: H+ C% M( Y0 S$ A眼睛痛： 0 ^+ @! I+ M7 }: e$ Q
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 1 m, p$ u4 Z+ g0 {; i: w H" I! ~
意外真相：
5 }( E3 s) z+ |6 t) U經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 h [' s1 t% K' k, e
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& {" {0 r4 V, J; I: C耳朵痛： 7 _ F2 K: s% `3 i6 q
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
, N4 H: i" |7 ~意外真相： ) t8 _& B" i. ~
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 ' U, \0 _% e0 ^
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c8 z, B! [" V6 f) L' [肩膀痛： 7 _, t! N* Q& S' M
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
* ^5 @% ^$ n2 b# d) Y3 v h" s, @意外真相：
q* v) | \% p0 r. k# C膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 % t4 h, ?) v" J6 Y7 K% L9 H
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頸背痛：
% M& u; \4 @8 j3 A, |頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 # S. a& L! e8 b3 ?4 X
意外真相： 7 p0 p! i. \) y# _6 v+ I
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
& }# L; ]4 G' K2 y, t! i意外真相：
' W6 e9 k |3 ~, [ e頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛： - t' c7 U9 R6 q5 e! T
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
) W% O0 m% E" s- X6 V意外真相：
- I, H2 g1 a' {5 _痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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臀部痛：
* F. X4 E, q& `早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ 1 y' ]$ q8 [9 F0 K
意外真相：
! ~7 ?& q& J4 G: h坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
