9種疼痛的意外真相
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( [7 j6 d; ?8 z& ~; M: \我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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+ J) { c8 M; A4 a7 _) W+ }; ?0 I* i( y頭痛：
( L; a' v6 q- n& ~讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ + x3 {" Y) |$ J9 {! T
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腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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5 c2 T8 s* [0 B5 B" J& U眼睛痛：
* j/ T$ Z6 M7 i% W/ S對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
8 x( u! H. \' R意外真相：
2 M9 D# G( H# j4 ?9 V( _2 J經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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# X) P! o f0 s) Q0 h. H耳朵痛：
% t' Q- N& V4 [0 m" F/ l4 z提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 2 u* d3 i9 j W8 i* s$ @
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 % q8 t, ^. A" }( ?) g/ _0 v1 W
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肩膀痛： 6 L4 X9 c2 Z0 n- Y7 E
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
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膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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. p1 f$ L4 M0 S5 {4 [1 I3 _, P0 \1 J+ _2 H頸背痛：
! G+ a- {/ W9 w5 e! V頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 5 O. X$ I: R. ]4 }; t
意外真相：
5 m L0 L3 k, s胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
& I% ?0 w5 L8 y/ Q) u7 B意外真相： " B# V9 F b. T8 b0 R
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 / ^7 ]6 z6 V6 K8 ]9 k$ J
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腳痛：
5 z# ]" [: }2 m- K高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
( q. L/ Y. w7 V4 M( j% v: d意外真相： ! s, I. t8 Z: W
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 : K& b4 d' |3 T: p) X
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! q' V- p5 A0 [$ P臀部痛：
1 ^6 D* ]) j: y' V1 p4 ]早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ 9 l' |" L& ]: j
意外真相：
) U z4 |7 e. L6 T+ u4 o坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
