9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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) L! l) ^1 M M' K- Q頭痛： ! ?0 p @+ @# w2 Y; v* y6 Z. i9 O
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
' _# o6 @2 M- }; J( l1 e7 b u8 O意外真相： 5 q) e1 X% w5 c @ z
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： 9 S# |1 X2 i8 f$ O6 z `2 I
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 + X7 [: j y, Q$ P
意外真相：
, U L" n9 j7 c' H7 N經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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; Q$ E5 ~) |" s6 z耳朵痛： 8 l2 i% C) o4 w+ h" I H
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 5 T' x4 k* P! ]
意外真相：
2 n8 b/ p$ m' X! _1 M3 r/ K泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 ( j4 I2 \, g6 z" q% Z' g$ {, `1 y
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9 E9 J" b0 x! [' X! M/ |肩膀痛：
+ b6 j7 x3 K4 f8 ?0 W肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
: [9 V" k& ]; Y; {意外真相： 3 t! l" ~! `4 L- G5 V
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 ; f; H; G0 n" x3 P6 K" ^2 ]
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頸背痛：
0 a1 M; x8 r8 A" R! }) o- q頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
g4 G, z S1 w7 t+ d4 h意外真相：
3 [/ F0 n3 ]' {# s2 w胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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9 a* L& ]" D' ~$ @" X( C! S心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 . a/ t! F/ X5 K: [4 B; q
意外真相：
; G3 P- k1 B! Z9 F0 I8 E頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 . o; `; p. u4 t7 h" V7 A2 }
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6 v7 I3 s4 _( O* C腳痛： 6 a3 H! d) c8 R) f" L# u5 O
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 ( Q& @7 n. z: R% x7 J
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痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 & e) k, w9 ^, Y0 Q: s
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臀部痛： / e* ?& z% l# ?
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
* |3 ?& f# _3 Z# n/ U4 h Y意外真相： * z% _/ H& x; j o; x/ y
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
