9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相6 F/ U) c5 A+ a2 M) ]
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 ( ]; w) p) `9 l) [7 ^
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頭痛：
6 P+ _6 I# h) n0 c' X讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ " \6 Q4 l% a2 h- J* N7 [, J
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腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛：
7 S8 e) b+ z% I e+ n- }對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
! E: @' h4 N* h意外真相： % I4 N; \. t9 |: N- ?8 I
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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: Q! ]$ G6 O2 r A; {8 v耳朵痛：
8 n: Z4 a9 j+ i/ O, C# [% W1 P提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 H; `+ U+ B4 }5 B- j5 |$ F
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 1 s2 X+ P0 E! P8 f2 u9 Y
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肩膀痛：
# f \& o5 ]5 x4 W- }肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 $ ^7 D( l- @. G Z$ d3 q
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膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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頸背痛：
0 Q4 V) s: |8 Y2 n* C) ^* B! y頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
. p7 D5 h: n, N h. D/ D意外真相： ) Z! t m. J0 P$ W$ ^
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 6 `& }0 q l6 m$ p9 e5 K
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
4 l$ h" ?2 W) P& [8 `8 G意外真相：
* @1 K! g1 [; k4 z頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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5 N* i2 _# k) u腳痛： ) s7 M0 n) u/ S |6 k! j
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
. V# j$ n1 K, B+ O Y/ u" f意外真相： ; C, D! B4 D& x5 y
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 7 R1 R3 p+ L$ M
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8 g9 O4 R5 ^0 H# g* j) W臀部痛：
# }7 s1 g+ Y y+ L早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ X8 ]* y1 A; D/ ]" i" y
意外真相：
7 s& x9 G, [# _6 q* @& e8 ^$ L& g坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
