9種疼痛的意外真相
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8 Y5 v6 M& i0 z7 \我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 $ ?' Q* g {# l
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頭痛：
3 o) D! ?* t. {5 ^讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ 7 k5 h, f4 V2 h/ f; C1 ? N D
意外真相：
* _/ K9 q0 f @; b* n腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 d% J8 m* W- h+ {
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5 B8 ~0 `1 R' |2 s眼睛痛： * v: Z/ f8 k1 o$ d* A
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 9 a- ~0 R1 p8 k: d0 l
意外真相： 4 `2 Y! G. t* \- W
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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& c/ j* M) F- V1 I" u4 V耳朵痛： , K- d* y9 r4 S. S
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
1 v/ i% }0 x# K( A" `4 _意外真相：
5 }& m- w3 P; R/ F& L3 h泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 5 N) y: u$ I$ V% v* ~ @5 |. L2 P$ q: e3 z
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( L9 q) W; H- V5 \% l3 ^8 Z肩膀痛：
3 ~- T+ L- Q4 L8 ?1 X肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
$ A4 _# J# Y/ m9 F5 w7 \# I! T) \意外真相： 7 k0 f% g# U2 o" N, [5 \
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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頸背痛：
: z7 j' x( I8 }9 I. g: F頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 8 u2 }0 o; }0 H o3 [
意外真相： 1 E. c6 X- p3 l3 e
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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7 c3 ]& I" A6 V心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
2 V& a* h, z/ R0 A$ W意外真相： 9 p* a% s; W9 H6 h6 m0 E9 E
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 9 |! `. G9 P* c0 t' M" m
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腳痛： ' O0 ]4 ]+ q7 w1 f3 {
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
% F" E2 I# x) Z% v2 x# ]* I" u8 S意外真相： + d3 z# M; y6 Q# b9 F, P% E
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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" r! A }! M5 j) q臀部痛：
/ p3 R" q8 h( y早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
; Y$ {% ^, }2 [& Z0 O6 e意外真相：
N% \! [3 I4 b坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
