半的學問
有位老人家,年過七十,但身體仍相當健康,聲如洪鐘,兩目有神。打十二圈麻雀眉頭也不皺一下。我請教老人家養生之道,他送了我一個字,一字記之曰「半」。
4 R1 e: _$ j" s4 O* t$ S
& O0 @( e* s0 J7 b) T( a) x* L這個「半」字有甚麼玄機?
v' S1 T- z5 u) R5 W" m% H& \; Z; z% K2 t3 b4 q W: T/ G( ]
老人家解釋說﹕“「半」的內涵,就是凡事不可去「盡」。 0 C, W( L' U* U$ K
q* @0 q* s: |% c, V6 T例如吃飯,不要吃得太飽,半飽是最理想﹔做事情,不要做到殘才休息。所以中午睡一睡,三點半喝杯下午茶,黃昏歡樂時光輕鬆一下,都是好的安排,讓身體的狀況永遠得到調整,正如一輛汽車的電油,經常保持半滿的狀態。切勿每次亮起紅燈才去添油,這則十分傷車。喝酒也是,最過癮是半醉,半醉的時候,望出去的世界介乎真與虛之間,奇妙得很,若果全醉,則失卻喝酒的意義。” / [: R! s! e5 a+ @) c' ^
/ z' _' D! O3 U/ K
「半」,還可放到做人處世的哲學高度,「半」,就是知足常樂,不強求十全十美,世間事,豈能盡如人意,有一半幸事,也應無憾了。另外得饒人處且饒人,人無完人,凡事留有餘地,給人留半條後路,積半點福,何樂而不為。 . [9 |( q H6 x" U8 f7 z* h/ y8 E
. \- d0 V. D/ I. n
老人家這「半」字學問,確有道理,認識許多朋友,活得甚不開心,整天怨天尤人,唉聲嘆氣,原因多數是對人對事過度執著,一定要最好,一定要完美,一定要十分。半點塵埃亦容不下,如此做人態度,必然事半功倍,本來可活一百,也變得五十。8 M Q" g. l3 }; V2 h+ ~% i
$ P5 H8 ^6 h: Q& n7 l) Z2 d
反為抱半日安.笑玩人間,輕鬆自在,多半分鐘可活一倍命。