濕疹與治療
濕疹與治療
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3 N' Z7 _3 {8 ]6 M/ {; l1.提防乾燥的空氣0 b# \8 X# {6 D# T. L$ n
2.用溫水泡澡
6 Z8 W/ a) y! X7 T: ^* D/ Z! n3.使用潤膚產品, C) y, u+ A& B% E& |
4.避免使用止汗劑 6 k6 [6 |- }; n9 s
5.穿棉質衣服9 L% Q! H6 S) l% Q& n+ E
6.避免使用假指甲
* O4 `3 e& c* A# Q# A( x( y- c7.冰敷# b+ y3 l* ~8 m+ D
8.調配適當的飲食
, k' ~0 W$ H9 V$ c; e9 _9.避免快速的溫度變化' v& h- S, M( _# z
10.使用純白的衛生紙
, s& ?. s: h; d, F5 C) A7 k11.使用不含香料的乳霜或軟膏
8 h- @0 t2 x2 s$ O& C12.使用尿素產品; w5 u$ ?* K; C
13.洗一次，沖兩次) o0 Y" A& u/ k7 j: R! S; @9 F+ i
, P& i! a# g! w- s! p濕疹真正病因目前還不十分清楚，一般說是由變態反應所致，引起各類濕疹的因素可能有下列幾種：
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體質關係
. P3 @4 }" S% r2 u2 S& i與遺傳有關，屬於高敏感性體質，除濕疹外還易得哮喘、過敏性鼻炎蕁麻疹等疾病。 ' U4 r- L0 H& Z7 i1 o$ h k B
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消化系統障礙3 c% D, _& g+ U! I& c
胃腸功能失調可造成吸收功能失常、使異性蛋白或過敏原進入體內而產生濕疹亦可能因而造成營養失調，特別是維他命B 、C、E等的缺乏，也會引起濕疹。 $ v) k: C0 M& _& j6 U1 i* o$ ]" q
& e2 }2 C# h: o# W1 x/ Z- V) K精神與神經功能障礙
% j8 D- x2 ?3 ?5 t& n0 A由於緊張、壓力、過度疲勞、精神壓抑都可能引起濕疹或使加重濕疹症狀。尤其在慢性苔蘚化濕疹，錢幣狀濕疹等人更為明顯。 + V9 u v$ m+ s [
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感染引起
/ l y4 L+ d: ?( D體內遭受細菌、黴菌或病毒感染，因而使皮膚產生濕疹的現象，如牙齦感染、鼻竇炎、扁棑腺炎、膽囊炎、膀胱炎等都可能引起濕疹的原因。 & Q: _8 N7 s' X6 N
0 S4 |( Q' f j% F* O內分泌與代謝混亂) v7 r. f6 k' o7 {
月經期產生月經濕疹，糖尿病引起的濕疹皆屬之。
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血液循環障礙+ t$ o% r7 W& l0 K) C5 D! m1 @: Z
最常見的有下肢靜脈曲張所致的下腿濕疹。
. h. ]6 v% {" h; N$ v/ @其他方面如營養缺乏、肝功能失調等均可能是濕疹的發病因素。 1 J5 _7 J, v6 L4 v" M2 d4 i( S" B
9 U* _2 w5 ]9 X U$ r中西聯合診治濕疹4 j: _, k( f5 s! a. T
各型濕疹的臨床特點都會呈現對稱性分布或掌跖部位同時發病，慢性病程可能有失眠或易激動等症狀。也常因食用某些飲食如魚蝦、螃蟹等，或飲用刺激性的酒、咖啡或辛辣食物而加重。
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6 q! m% j+ s! L西藥治療：病情較輕的可服用抗組織胺類加維他命B、C、E等外用類固醇藥膏，可配合抗生素併用。病情嚴重者可口服類固醇治療待病情減輕後，慢慢減少逐漸停止服藥。 6 |# A1 Q& Y4 X9 ~
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中藥治療：急性期可採用荊防湯或消毒飲，舌苔黃膩者則使用土茯芩湯理濕袪風，病情遷延難於治癒者、若脈滑少力，舌質淡胖者乃寒濕症，可用胃苓湯加減方，若以上方劑使用後，效果不佳則以扶正消毒飲。
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濕疹是一種易於治療難於斷根的疾病，根治之道應從改變體質著手，且要有耐性持之以恆，蜂膠提供了治療濕疹標本兼治的方法，將蜂膠滴劑混合凡士林外敷皮疹患處，三~五天即可明顯改善，內服蜂膠滴劑乃改變體質非常好的利器，每日服用成熟蜂膠十五~三十滴，分三~五次使用，通常一個月皮膚上的症狀可明顯改善甚至完全消失。
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改變體質從根源治療
) f; U% ^# z) A# m$ U$ K9 O外敷蜂膠時最好先洗溫水澡，一方面可以先清潔身體，一方面可使皮膚血液循環較好，可以幫助蜂膠的吸收。$ F0 `; Q4 _( ]8 Q7 p
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不過罹患濕疹患者洗澡水溫不可太高，最好維持攝氏38~42度，水溫過熱會一方面使皮脂肪消除過多，致使皮屑掉落更嚴重，另一方面使潰瘍皮膚發炎，這都是要避免的狀況。
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% u D7 E' Q8 l8 m4 N, J使用蜂膠滴劑感覺黏稠不易吸收，可與凡士林混合攪拌，在入睡前塗抹，可以OK繃覆蓋其上，清晨起床就不會感覺搔癢，塗藥時，切忌用力摩擦，只需輕輕塗抹薄薄一層。濕疹患者最好使用成熟蜂膠，通常使用未經泡製的未成熟蜂膠會有好轉反應的現象，亦即紅色丘疹或皮屑突然變多，經過二~七天始慢慢消失，成熟蜂膠則較少有此現象。
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濕疹患者一般宜避免喝酒，服用刺激性食物與熱水燙洗。飲食也應以清淡蔬菜等較好，以往會建議補充維他命B2、B6、B12，個人建議可併用維他命E。
, }0 w2 I# b& P9 Q8 l治療期間禁止食用高熱量食品如巧克力、花生糖、油炸食物等，並儘量保持睡眠舒適，避免到擁擠的公共場所或悶熱地方，衣服應儘量寬鬆吸汗，可多吃薏仁、山藥、四神湯之類的食物，並多洗蜂膠浴，自然痊癒可期。& c' f- G5 c; i( ^0 V2 i. l( s4 G( \
0 j5 _# p& f8 b. A＊ 治療：. W( \4 B) k8 Z
1.口服藥的使用：嚴重或廣泛感染的病患，醫師會給予口服抗黴菌藥物服用10---14天，服藥期間請勿飲酒。0 @: X7 L8 d7 B! N
2.外用藥的使用：臉部或小範圍的汗斑可使用醫師開立的藥膏，請每日在患部塗抹2次即可。
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＊ 預後：
4 z- T5 P! a% N# i5 B; T治療約兩星期後大多可得到治癒，某些變白的脫色斑色素恢復較慢，甚至需1--2個月才會完全恢復正常膚色。治癒後更應重視預防工作，以免再被感染而復發。
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' z4 t3 h' L, X$ y5 f/ @1 |＊ 預防：
0 c M) Z2 H6 u# E2 j1.避免過多的活動，已減少出汗。9 c) q+ d& M: r* @/ \. j; Q& b
2.運動後應攜帶乾淨的毛巾及衣物，流汗時儘快將汗擦乾，換上乾淨的衣服。5 k8 G8 C4 T0 N& _* i8 P2 s3 ?4 K% B
3.選擇質料柔軟吸汗(如棉質)的衣服。; i* S$ r7 F/ E& k; r# |7 o* x
4.家人有罹患汗斑時，衣物應分開清洗，以免互相傳染。
7 L) B4 n6 A |9 L3 a* [" t5.避免肌膚的接觸(如父母擁抱小孩)，游泳池戲水，在美容院、旅社使用到消毒不完全的毛巾.....等都可能被傳染到汗斑。如發現有再復發的情形應儘早就醫。 w) r* \. F8 f# q+ Y1 \
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濕疹類型介紹
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; \' N& c8 {6 \' p4 r/ ]# Y--莊雅惠醫師
: v2 o$ \ `0 k7 S" t) C ?0 n$ q摘自《過敏Bye Bye》莊雅惠/著，天下文化出版 7 P1 y6 [' G5 f9 g3 }% _
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濕疹是一種劇烈搔癢，反覆發作不易痊癒的常見過敏性皮膚病，病因複雜，往往因內在遺傳因子與外在致病因素相互作用而誘發。內在因素包括過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素、酒精中毒、消化系疾病及部分炎症；而外在致病因素則包括物理、化學及食物等因子。屬火熱體質者，高溫濕氣重的夏季是好發季節，飲食宜清淡，避免過食燒烤油炸食品；而皮膚乾燥者則常出現冬季濕疹，特別是老年人，平時宜擦油脂性的保濕乳液來滋潤皮膚，減少冬癢。
' e9 g$ j: h; d, ~1 Y7 t2 R當皮膚產生搔癢劇烈、形狀多樣化的皮疹，反覆發作不易痊癒時，即為濕疹。臨床上可因皮膚受損程度或發病部位，而有不同的分類。若依發病部位分類，濕疹又可分為手部濕疹、小腿濕疹、耳朵濕疹、乳房濕疹、肚臍濕疹、肛門濕疹、陰囊濕疹及陰部濕疹等。
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濕疹屬於過敏性疾病，病因複雜，往往因內在遺傳因子與外在致病因素相互作用而誘發。內在因素包括過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素、酒精中毒、消化系疾病及部分炎症；而外在致病因素則包括物理、化學及食物等，分述如下：
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' x- @$ S/ I- D+ u◎過敏體質：具有遺傳體質的病患是易罹患本病的主要原因。大部分患者常同時併發異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及氣喘等遺傳過敏疾病。
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◎新陳代謝障礙：糖尿病人易因代謝紊亂而產生濕疹。 P1 q# P4 i9 C! Q+ j5 i1 f
( }5 O1 v: ]2 C◎內分泌失調：部分女性患者在月經前後，易因內分泌紊亂而引起濕疹。
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& Z+ J5 F0 Y1 Y i% {◎精神因素：精神緊張、壓力過大，或是情緒抑鬱，均會誘發或加重病情。
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) O* n; x. |$ G. S+ v) ?◎血液循環障礙：當自主神經功能失調，或肢端血液循環有障礙，使局部皮膚血液供應不良時，均會引發局部濕疹，如下肢濕疹及肛門濕疹等。
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◎消化系疾病：當胃腸功能異常，導致吸收功能失調，除了可能吸收異種蛋白，引起過敏，另外也會引起維生素吸收不良，加重過敏反應。 B8 p: G) z6 ~* [9 `. @
, n8 T2 k; m4 e$ U: t8 W. f◎發炎：部分細菌、病毒或黴菌等感染導致的發炎反應，可能誘發或加重濕疹。 3 z) _) i$ H6 v/ S' B
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◎物理因素：炎熱、寒冷、潮濕及乾燥等氣候，過度日照或吹風、接觸動物皮毛及身體與外來物過度摩擦等皆可能引起濕疹。
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) D! k! [2 [: G; h: b: n& P2 |) O, ?◎化學因素：藥物、油漆、肥皂、化粧品及化學製劑等可能引起濕疹。
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1 q4 M1 ? s! Q; t◎食物因素：魚、蝦、蟹等海鮮，鵝肉及羊肉等蛋白質食物，蔥、薑、蒜、辣椒、榨菜、咖哩及五香粉等辛辣調味物，咖啡、濃茶、可可、巧克力及酒精類等興奮性飲料等均可能引起濕疹。
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西醫觀點>>>
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西醫在治療一般濕疹時，在外用治療上，急性發作期，若滲出液多，有嚴重糜爛面時，則以收斂性溶液(如硼酸溶液，明礬溶液)濕敷為主，若劇烈搔癢，而無滲出液，則以類固醇乳劑、抗生素藥膏或非類固醇抗炎藥膏外抹止癢為主，而慢性緩解期則以富含油脂的藥膏、保濕乳液或天然滋潤品塗抹患部，滋潤皮膚，以減輕發炎反應。內服治療上主要以抗組織胺和鎮靜劑為主，讓患者心神安寧及減輕搔癢感。 7 |; T( e' f) f3 u
2 L4 R6 {8 Z# [* k中醫觀點>>>
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根據中醫理論，本病根本是脾虛濕重或陰血虛弱為主，因情緒失調、飲食不節及溼、熱、寒等侵襲而誘發。急性發作期時，以濕熱型為多，宜清熱化濕以止癢，此時若能再配合天然外治法，更可減輕搔癢不適。緩解期時則可根據體質，以滋潤補血、補脾化濕或舒暢情緒為主，調理根本。
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◎脾虛濕重：皮膚搔癢、丘疹水泡、糜爛出水、斑色淡紅或同膚色、搔癢劇烈、睡眠不安、面色萎黃、精神不振、食慾減退及大便稀軟等。 + k8 }$ r2 g) j
) W! Z4 \, t: s) L9 c◎陰血不足：皮膚乾燥、搔癢脫屑、丘疹粗糙、灰色鱗屑、反覆搔癢、抓痕累累、煩躁不安、口乾不多飲、大便乾燥等。
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7 o1 P$ r1 [5 S. c7 c5 W$ j◎肝鬱脾虛：煩躁易怒、皮膚搔癢、丘疹紅癢、搔癢劇烈、睡眠不安、面色萎黃、食慾減退、消化不良及大便稀軟等。
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◎濕熱內盛：皮膚紅斑、丘疹水泡、嚴重者鮮紅糜爛、搔癢難忍，幼兒哭鬧不安、睡眠不寧、小便黃赤、大便秘結或便軟惡臭等。
