甜菜根蔬果汁
材料：$ |2 G) [! r* {7 A# N) h
甜菜根20克，
+ `: b; ^3 Y+ U' L; x5 u鳳梨300克，, U( d$ c% p$ f: y5 ^8 Y
西芹60克，
' ?4 ]9 A+ C, `# Z. h7 m牛蒡50克，
9 P0 N/ s; z/ [+ d( o水500cc
3 Y T) j( z* n- h9 c
! W* J6 F, F, n5 E; w3 a調味：6 `, D9 b: W: t5 q
蜂蜜適量 3 A0 S: L/ a& P
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1切果
: u$ F8 d# G k% Z! G3 f甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
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5 S+ b' Y1 R' c- k# e3 m
2打汁 $ ?: ?. N: i$ D' i
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
