甜菜根蔬果汁
材料：
! S6 V3 l* W; M# {! `9 T- e甜菜根20克，
& q, n q7 f) A: h! c9 a鳳梨300克，
R# Y3 d7 m8 e/ C3 y! Q/ M, Z/ |西芹60克，( S3 r3 s1 r; X \9 M* C, p( r( H
牛蒡50克，
+ }( F2 ?$ t6 K- G水500cc0 T/ D3 @- p7 {% t6 A+ O
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調味：6 Y4 d7 Y+ c: f
蜂蜜適量
3 A( D9 R% ?) \, B- n, \1 N, }, Q+ G
+ `5 n' Q( d0 a4 U2 }3 y1切果 ; g! c" R8 O% I& f' T
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
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7 D0 \# |2 r# d, o4 }
/ `& q7 U) R2 e% w8 u1 S2打汁
+ H9 H4 i% R9 u- A6 S# O將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
