七種水果不能空腹吃
番茄：# ^$ j8 l# ?1 }. z( u# b5 Z
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。9 e* U+ \8 p: S5 T2 o7 c7 u& s
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。' x5 ~' L: Z8 d/ N3 f9 u
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/ E1 g: k$ ], I7 g柿子：; t' i8 i0 s- i5 ~
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。7 f8 W$ K6 L! x2 C% F* M. M% `1 H4 L
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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3 ]3 g# G# R4 {7 ]+ O香蕉：
4 Q( P c2 Q0 V2 j1 S含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：. j# V( e5 t5 T4 d6 g1 ?
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。2 H) J8 c) m: n1 D; ?2 Y6 C
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甘蔗和鮮荔枝：- x3 e, |/ s( c* L
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。' |" J9 s p L/ p- s% I! m* p
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山楂：
# G, y) o2 N0 n+ t: f山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
