七種水果不能空腹吃
番茄：3 d" ]1 _% {) o8 W; r' b
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。# s+ h, ?" i/ m! C2 t/ h
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。1 C' G) n& c. x! d8 Y! H7 B
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柿子：
0 z0 W! d" R& I/ y' q/ h含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。( V5 d6 \. D" a& n2 }& G
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。/ u O: A9 c4 ?- c2 c5 p
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8 E# X8 y) o/ a香蕉：2 U' p# U: @+ Y0 j2 P' d- A; Y- Z
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。2 z5 i9 r) F! ^5 B }3 @
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桔子：
% m+ J: M: _ z1 e. `9 q桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 {% L% B; J# A r. S M
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甘蔗和鮮荔枝：, `3 c+ n2 [: p- n$ p* u7 z" [+ K
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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2 G+ d# g' Q4 i0 |% @& o山楂：' I. L$ a) m* b9 D
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
