七種水果不能空腹吃
番茄：- Y% F7 b3 ~; M5 w6 Q# b* U" S4 N
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
0 t& x7 b4 [7 P6 A$ ?2 I& ~9 \) `這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。0 ~4 Y: S3 J0 U( Z) |$ l5 V w1 F
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# b' n) w* d3 H3 @. _0 D柿子：* n" i5 u4 t) y8 A* `7 {
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。1 a7 N0 e6 b+ b: t) o* g0 {
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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& U" ?6 g, K2 A$ O8 ~香蕉：
3 X( V( x; v8 b2 s9 X: z m含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。2 w3 d j! z) Q, K5 k
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+ [+ P: W9 `3 R5 I" S桔子：
/ M8 |5 n s- f8 R8 G0 R桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。+ d5 X6 }7 \' c2 H, I
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. G$ ~+ n2 \4 Q: v6 K甘蔗和鮮荔枝：
- @9 ~, f( l" O$ W0 o9 A空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：
# J7 O2 ^" ^7 v1 ]) D& `% r7 l山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
