七種水果不能空腹吃
番茄：$ j# G; S1 K9 M I7 k
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。1 s9 u1 N1 N( B! t, z
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。$ u4 z6 ~% W% ]5 g
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柿子：' p: U( x5 y+ [/ T+ f
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。" A: M+ K: z# L3 s( l
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：. P! h9 o& }. p! L g9 t9 D
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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! ?9 t: o, V5 m+ L桔子：
' |* r" \% Y [: T桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 C: H% F$ Q6 ~5 @& U- l
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甘蔗和鮮荔枝：3 n+ j6 w- h% X" k: w- L
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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' ?6 J; H) y2 ?+ O4 T山楂：& Y% [& h" l5 N% n3 G* S e2 p
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
