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深鮭獨享

深鮭獨享

深鮭獨享 【做  法】
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1.把深海鮭魚洗淨後切成塊狀,將所有調味料均勻塗抹在深海鮭魚塊上,略醃約15分鐘。: D, e. M, l+ Q# ?; m

5 ?4 z$ k1 H4 R9 y) ]- a2.把青蒜、薑、辣椒均切成絲狀備用。
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( ^; X, }: |) g- s3.取一不沾平底鍋(不放油)燒熱,放入作法1的深海鮭魚塊以中火將兩面煎熟,起鍋裝盤後放上作法2的材料即可。 & v9 b; m8 P+ a1 Y! w, j
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【材  料】
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- A# \: E+ O0 c8 A4 n, f深海鮭魚 200公克 5 ]5 P9 K/ E6 D- s! t; t8 f
青蒜 65公克 % b/ Y6 p( k$ {8 C
薑 5公克 5 j- z$ [9 u1 z+ J% ~5 u' w
辣椒 2公克
2 m# E9 I6 h2 \3 l4 @【調 味 料】
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; A" A5 |2 d. O鹽 5公克
! P! Z( _0 j$ {- [. p. X米酒 15公克
2 E# |' [1 k- i1 @8 C3 Y/ p. ?黑胡椒 3公克

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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