健康粥

材料
7 J& U  u& Q  V1 w: x" ^A:黑糯米．．．．．．．２４０公克
. ]2 \' T, Q, D. ?, {　圓糥米．．．．．．．２４０公克
" i: L+ T3 Z; v) T3 T) VB:紅棗．．．．．．．．２０粒
- Y; l6 @! m6 ~　葡萄乾．．．．．．．２大匙5 |; }) E5 ^; Y( n( ]
　青葡萄．．．．．．．２大匙
& n  ?* O4 i: o　枸杞．．．．．．．．２大匙
' e0 c0 F0 p" _& K　杏桃乾．．．．．．．１大匙  ^* A; q7 e4 N, d$ d
C:水．．．．．．．．．１４杯
/ O0 H8 K: ]6 i% X' p% m# QD:山藥．．．．．．．．４５０公克
. w% S3 g$ B+ V; h二級砂糖．．．．．．１／２杯　
6 T) ^: C, V, q. N2 q7 d" @* E  H" w& y) p
作法
* t2 o! w( s0 C: o１．將材料A、B、C入快鍋煮沸後，改用小火續煮８分鐘，熄火。4 n' E; N. S' I. g) O
２．山藥切丁。8 I. \" c% I) F. d% z
３．打開快鍋蓋後再開小火，加入山藥丁及二級砂糖，煮開後即可食用。 食用方法：盛入碗中，食用前加上米酒１湯匙