健康粥

材料
! ?7 T9 ?- F+ O* ~' V, U5 p6 q6 TA:黑糯米．．．．．．．２４０公克$ H& O5 V$ B- m' l6 U
　圓糥米．．．．．．．２４０公克2 Y3 Z( F* i& M$ C* i) I
B:紅棗．．．．．．．．２０粒
1 m2 D. u. R! e2 |　葡萄乾．．．．．．．２大匙
7 n9 o: r( e+ ]　青葡萄．．．．．．．２大匙+ n+ m- }- v8 ?' w. Q
　枸杞．．．．．．．．２大匙# k; W* B; J1 C  w: V0 f
　杏桃乾．．．．．．．１大匙! r2 U! z  A7 X/ c
C:水．．．．．．．．．１４杯6 A' p% S  a7 M$ ?
D:山藥．．．．．．．．４５０公克, ?* i. S/ C+ f
二級砂糖．．．．．．１／２杯　
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作法
0 b( A/ V( ~  k) T( q# \１．將材料A、B、C入快鍋煮沸後，改用小火續煮８分鐘，熄火。
# {& B+ d% ^' f( D$ v& R２．山藥切丁。$ R% ~6 f$ a; l$ G' D2 E; p
３．打開快鍋蓋後再開小火，加入山藥丁及二級砂糖，煮開後即可食用。 食用方法：盛入碗中，食用前加上米酒１湯匙