發新話題
打印

番茄牛肉飯

番茄牛肉飯

材料% ]2 ^! ?0 {7 u$ z9 j0 |7 Q9 c
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗   
  v9 g( W8 X. y) V  n
4 t) T0 {: ~. x! J+ q+ f2 s8 m香料:3 j( |6 V0 Y8 q8 x& k
A.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙
: @% U- e+ H; j; I2 ]" {+ N7 C
/ o3 X$ E& m- \  W& y5 ^2 V調味料:  u0 Y( d. @' Z" |
A.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙   
. Y/ }/ j# ?* {) N! ~8 Y2 T) W1 K1 d1 z& r. @
作法7 D7 t! r  a5 s# D* o( ^/ v
1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。
; y/ {* [1 K% W2 z" |0 f2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。' p' ?! O" \7 V2 a# V6 F
3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。8 Z$ i& F* s1 a2 Q# @5 B* K
$ @& R& S- d" b
附註0 J& }2 a5 v4 W0 F; R9 K% o, {/ R  ^% ?9 \
用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。

TOP

發新話題