番茄牛肉飯
材料+ F8 o$ v% z% Q9 _9 z# ~6 o& u
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗
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Y L' T( S" t5 Y: x5 w0 E香料:
7 g$ q2 W& d& f) G y: q" S5 iA.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙 * H0 ]3 V3 V3 t
3 w; N, q3 g! D& B# \調味料:
( Y1 ^ v0 `1 Y1 y; ?A.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙 + Y/ b d) V9 }5 c
7 u* P h7 H, s0 v9 @2 i作法6 S# {" V5 w/ A* L- Z. j( e
1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。$ S, W4 E% q5 x/ U6 u3 W4 Z
2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。
, g u( g4 t( l% h/ {3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。- w- e M+ _+ `* q# C' h$ Q
+ |& I2 M# R: ]8 l4 H X$ m附註
& b4 A0 f; W( k" L9 s, D" t用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。