番茄牛肉飯
材料# c$ H7 Y/ y/ D/ @" n4 u+ J
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗 % W' R! f9 F5 K9 g6 T
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香料:
! [/ W8 }" S3 t1 r1 W! y; R, B* g) DA.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙 , h0 a3 I- J6 Q, e/ |
" H1 h" W4 ] I( }% K( v& C W. O調味料:
2 U5 r) U, `, t- w; OA.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙 2 ], x4 f5 c3 f" W( F0 F
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作法
9 a5 z, D! k- e, r* f. B; x8 t* \1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。 ~" D1 R3 o/ Q2 p- c% E" _
2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。
% j" s# F' k7 @( U0 g3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。
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6 y; v7 C) `) w; ~附註
' I0 R0 T* p& K$ ~ K o5 J1 n g用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。