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葡萄柚炒飯

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雙魚座 遊戲之神勳章 風之國黃金好友 風國元老勳章

樓主 大 中 小 發表於 2008-7-22 23:27  只看該作者

葡萄柚炒飯

材料：
( F, i7 D: o; X6 w7 z$ C9 v$ |' j葡萄柚、白飯、芋頭、紅蘿蔔、素火腿、香菇
* S+ ]9 Z* z, ]  s3 D2 N+ B  t6 e+ J3 J/ x
調味料：
' J$ }. L5 Q* ], i+ i薑 醬油、鹽、香菇粉、素蠔油 . r2 X  y8 N! G8 I
　　 　 - G0 K. G4 J7 G
作法： ; w; ]# {( {" p+ W  _
1.葡萄柚切丁、薑切末；芋頭、紅蘿蔔、素火腿、香菇切丁後油炸備用。3 p4 x% p) t/ W) W" l+ m5 [
2.起油鍋放入香菇及鹽爆香後，加入薑末、香菇粉、芋頭、紅蘿蔔、素火腿、白飯及素蠔油拌炒入味後，再加入葡萄柚拌勻起鍋即可。

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