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葡萄柚炒飯

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雙魚座 遊戲之神勳章 風之國黃金好友 風國元老勳章

樓主 大 中 小 發表於 2008-7-22 23:27  只看該作者

葡萄柚炒飯

材料：
! w$ E/ B% s: Z4 [8 r- ]9 e葡萄柚、白飯、芋頭、紅蘿蔔、素火腿、香菇
0 g1 d* i2 ]( P2 k7 \. S! z
: g7 K, W3 j3 u3 ~9 q1 X. R+ [調味料： 8 j7 U1 y6 k! {* E5 n
薑 醬油、鹽、香菇粉、素蠔油 ( f8 L& Q& I4 A0 q( Z4 ~
　　 　
# w. q2 z% T6 ]% g. B  w* B作法： / f, Z0 I2 y& U: A8 U
1.葡萄柚切丁、薑切末；芋頭、紅蘿蔔、素火腿、香菇切丁後油炸備用。
( U7 r8 R8 Y+ D- F; h# q$ z" n2.起油鍋放入香菇及鹽爆香後，加入薑末、香菇粉、芋頭、紅蘿蔔、素火腿、白飯及素蠔油拌炒入味後，再加入葡萄柚拌勻起鍋即可。

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