本報獨家專訪陳金鋒 不要怨環境 要問有無勇氣改變

本報獨家專訪陳金鋒 不要怨環境 要問有無勇氣改變4 c. X+ n( Q" c( y8 r; [4 Q
更新日期:2008/07/18 04:09
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〔記者鄭又嘉專訪〕近十年以來，台灣棒壇有個不可取代的名字，叫做「陳金鋒」，從美國到台灣，他用球棒打出自己的一片天，更是近十年來台灣棒球征戰國際賽全隊最大的「靠山」，包括2008年北京奧運，他就像台灣隊的基石。但陳金鋒從來不以現狀為滿足，對陳金鋒來說，不斷地突破與改變，是讓他站在台灣棒球之顛的唯一秘訣，只不過，這個台灣巨砲也有累的一天。
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改變不是指成績 而是心態5 k! ~) F3 C$ \+ o- ^. d2 @- h

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問：在今年春訓的開訓典禮上，你曾說要改變台灣的棒球環境，必須先改變自己，那麼你所謂的「改變」指的是什麼，回台灣以來，又做了哪些改變？
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) t5 e6 }% c4 R+ B+ }0 H$ N% [陳金鋒回答：職業棒球是每年都要不斷突破的運動，如果不持續進步，很快就有人超越你，就像王建民，他每年成績已經那麼好了，但他每年也都是努力地在求進步，像恰恰也是，他們都是不斷地想要更好，這就是我所謂的改變，改變不是指成績，而是心態，要讓自己更認真去面對自己的工作，你有改變，人家一定看得到，所以我會說，不要去怨環境，要問自己有沒有改變的勇氣，否則怎麼去改變環境。積極面對自己的工作，不斷突破自己，就是最大的改變。2 P: m4 y2 F' Y6 }3 D) u

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# t- s1 \7 c$ K5 V$ e5 x2 i0 g9 l受傷 參賽就成為負擔
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, Q$ K7 O, z3 L2 }: P問：你是台灣參加國際賽的永遠不二人選，對你來說，會不會逐漸變成負擔？. \) k' B1 m1 T  H8 [/ @# s

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+ F$ j" W% `# S9 V5 H陳金鋒回答：對我來說，這當然慢慢會變成我的負擔，人總是免不了會受傷，特別是這麼多年下來，休息時間愈來愈少，年紀愈來愈大，身體復元的時間就會拉長，在這種循環下，我必須跟著自己身體的節奏來走，沒辦法再像年輕的時候一樣，況且穿上國家隊球衣就是一種責任，要扛下這種責任就要有最萬全的準備，如果自己勉強上陣，只會拖累整個球隊，這樣就沒有加分的效果，基本上不論自己狀況如何，我都會盡力接受徵召，除非傷勢真的會影響到表現，因此要打國家隊，健康是我唯一的考量。. ~! F1 |/ f* M- h$ u( Q6 j5 I
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: C6 m" [- R9 b: E. e) t問：這幾年腰傷是否帶來很大的困擾？+ d4 a( k( f* z6 L! m7 [$ H, C3 x
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$ X; w+ H' q+ p( c陳金鋒回答：這幾年的確是受傷不斷，也不只是腰傷困擾我，我想問題還是在於休息的時間變少，球季結束還有國際賽要打，像去年一樣，打到12月，馬上就準備打國際賽，疲勞度增加，受傷的風險當然就會提高，如果要問我有什麼方法保養自己，大概就只有好好休息而已吧。7 t! d6 u- ~* G7 ~5 W
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: d1 ]( D& g) @# j$ n& H+ v2 I面對壓力 只有專注冷靜
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問：人的情緒都難免緊張跟浮躁，你是如何去面對與排解自己的情緒？低潮的時候怎麼調整？
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8 s/ F: f7 S4 Q陳金鋒回答：人的壓力是來自外界，不是來自自己，要克服緊張的方法就是不要看旁邊，把專注力放在你眼前那顆球上。好的、壞的、輸、贏都是棒球的一部份，自己要學會去平衡，我覺得最重要的還是冷靜，不要心浮氣躁，球員難免都有控制不了的情緒，你如果問恰恰為何要去打變電箱，林智勝為什麼要衝撞裁判，他們一定也講不出來，但絕對都很後悔，像我也會有當下難以控制的情緒，賽後冷靜下來才會覺得「剛剛沒必要這樣子」，但我覺得，回去以後冷靜的思考，檢討自己今天在球場上的行為，往後遇到狀況就會更能控制自己，這幾年下來，我覺得我有比較穩定一些，狀況不好時比較不會急躁。% i8 D5 r5 X4 b2 G+ t+ g% s
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# F, w; t. H  @3 b7 C5 X問：回台灣以後，一直擔任指定打擊，怎麼樣扮演好這個角色？會不會覺得還是需要固定守備位置？' o4 {3 k. M5 e! B7 v/ B1 {
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陳金鋒回答：我覺得這是看教練團的需要，如果要我守備，我就上去，其實指定打擊真的不好打，雖然沒有守備壓力，但一場比賽可能只有4次打擊機會，坐在旁邊身體很容易僵硬，我剛回來時也不太習慣，但後來漸漸就懂得該什麼時候開始動，什麼情況要去準備，打不好的時候，坐在場邊時不會去亂想；如果要整季守備，我想明年或許我會試試看，畢竟這在春訓的調整上是完全不同的，但前提還是球隊需要，其實我在美國這麼多年，一直都有守備位置，所以現在不會再去想一定要上去守。+ s9 {6 V/ c  W+ {
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5 V+ R& y/ }) m4 F# ]# ^問：自己覺得在球場上與場外的個性有什麼不一樣？在球隊會扮演激勵隊友的角色嗎？
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/ \: g1 S2 R6 B) x& l: Z5 Y2 u  T陳金鋒回答：我在比賽的時候需要專注，所以有時候可能比較沉默，其實很多人都一樣，離開球場心情比較放鬆，話當然就比較多，有時候遇到緊張的時候，我也會開點玩笑來讓大家放鬆一下，不過大部分時間輪不到我，黃龍義就會先出來講笑話了。另外我會跟隊友提醒一些場上小東西，就像他們遇到狀況也會提醒我一樣。& n6 |1 T' k+ U4 e
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! ]; Q' ]+ e; u0 x2 P/ J問：去年曾經有機會挑戰日本職棒，最終選擇放棄，未來自己還有這個夢想嗎？; \8 ?+ [# T+ f9 |+ b; A

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陳金鋒回答：其實到哪裡都一樣，都是打棒球，對我來說，我自己的夢想已經完成，我已經站上過自己想要去的地方（大聯盟），雖然時間不是很長，過程不是很完美，但我已經達成過，在台灣沒有什麼不好，這裡有我的家人，現在我只想專心在這裡把球打好，如果以後還有機會，那就等到有那麼一天時，我再回答你。! o6 k) g  N' c6 @8 _/ H

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/ s5 U* {5 ~8 S4 P9 `國外打球 人與人的競爭" {3 S% y9 s* M$ l
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! Y# n. J- ?$ ~! ^台灣打球 團隊間的互動9 b. O1 K4 \/ J6 a& k* k

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問：在國外與台灣打球，自己感覺有什麼不同？
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陳金鋒回答：在美國的時候，那種感覺是人與人的競爭，因為每個人都想站上去，求的是個人成績，那個環境很現實，所以球員才會有那麼多異動，有人去獨立聯盟，有人去墨西哥找機會，但這些都是常態，在那種環境，一定要比別人搶眼才能出頭。而在台灣，打的是整支球隊的戰績，比較有團隊的感覺，這幾年下來，我也發現隊友愈來愈成熟，對場上的狀況愈來愈能掌握，球隊的團體戰力也就愈來愈好。- V% y4 z% R. n3 @* s# Z

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問：過去很多人說你不喜歡面對媒體，回台灣這幾年以來，談談你和媒體互動情況。
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+ k! S4 p: Q8 E: h3 w0 J  d陳金鋒回答：其實我一向不排斥媒體，只是我不喜歡同樣的問題回答很多次，以前在美國接受採訪的機會比較少，一回來可能大家問的問題都一樣，我也還在適應中，可能有時候會比較煩躁，但回來後每天都遇得到記者，慢慢下來我也比較習慣這種模式，就像有時候比賽完緯來會採訪我，之後平面媒體也是問一樣的問題，我一樣盡可能地回答。