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發表於 2008-7-17 12:16
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絞肉咖哩醬
絞肉咖哩醬 【做 法】 + T; F" s; M% ^6 g- V8 X+ b% v
, ~: q- z4 u$ M& L5 o熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。 9 m0 I. w4 Y1 c8 Y& ]. J! m: ~
. f/ J4 y+ M0 {' K9 e/ ? 4 G+ z9 x( Q1 B- Q; I6 T
; u/ M8 ^- s. l1 V【材 料】
0 Y5 H: Z$ V. n% U$ ^! Z6 P
; `! y0 i/ K/ D4 @" U6 s$ m* {A.馬鈴薯丁 100公克 4 I+ e* Y7 N D0 y. _% R j
紅蘿蔔丁 30公克 . z T0 a- M* c: q/ u& ~% B
玉米筍丁 40公克 8 P u O& C! G! u7 n3 h2 S1 V! J
豌豆仁 15公克 & O# A. D- l* h& t2 f' m8 j( A: U9 H
B.沙拉油 適量 " E7 `1 X! s( P$ n
豬絞肉 60公克
7 t1 I n; I' \4 L, o( Z- a椰奶咖哩糊 80公克
4 M5 [9 q6 R2 e蔬菜高湯 400㏄ ) L* _- C* D/ x) f3 r" ^
印度咖哩塊 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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