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發表於 2008-7-17 12:16
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絞肉咖哩醬
絞肉咖哩醬 【做 法】
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% t' t# Q4 [( Y& {* q熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。
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【材 料】
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A.馬鈴薯丁 100公克
' S& u2 m. T# e. a' @2 B& {紅蘿蔔丁 30公克 . @. O; U# o! I( `% U
玉米筍丁 40公克 - V8 @0 Q: |" ?0 E6 K5 f
豌豆仁 15公克
$ r- P0 k3 M: X; C+ a4 g0 \. h& CB.沙拉油 適量
$ L1 G5 w( S$ Z豬絞肉 60公克 3 R9 {) ^+ N( \. P
椰奶咖哩糊 80公克 q9 @$ a3 {( X7 ]7 d8 T9 {" ]
蔬菜高湯 400㏄
6 y) `% {% S1 X4 y, @5 a; C印度咖哩塊 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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