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發表於 2008-7-17 12:12
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壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】 $ ^1 t* v0 U- k: q0 o: i& I
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1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。" f& q( c$ S7 y2 _0 X0 D
" k& w0 q" C! ?2.牛肉薄片切長段狀備用。. p r) v( F H
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3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。! s0 g/ h! C/ d8 v2 Z( i8 @
4 S7 w3 o* O7 p1 l" E5 V4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。
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& w) W' Y5 u+ L. q6 Z6 [5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。 9 y3 ^5 q: z2 d6 r
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% O. e6 V7 ^1 [, {【材 料】 ( w! o9 W( Y" b2 p) E& C+ A- b
' u6 r( A+ B4 o4 Y. p$ h0 r* ~# H牛肉薄片 100公克 6 u) o. ]: ~9 ?% k
蕃茄 1顆 , Y% u. f9 D4 A* z8 W
全蛋 1顆
! L; c E6 X0 I& `% n( }蔥末 10公克 % ~7 _# S0 j3 y
薑末 10公克
3 G9 Y1 @6 N- a, I' N奶油 20公克
7 z8 |4 G. E9 W3 Z6 j! e白飯 1碗
0 w- W+ ?/ h6 v7 \- {# r【調 味 料】
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壽喜燒醬汁 100公克 ) l3 v* S( j1 {+ A0 u/ {
黑胡椒粒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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