樓主
大
中
小
發表於 2008-7-17 12:10
只看該作者
味噌牛肉湯
味噌牛肉湯 【做 法】
. ]6 I: H5 n& r
3 B- ?' E2 C8 z3 u. \1.牛肉入滾鍋中汆燙去髒血,瀝乾水分後放入牛骨高湯中煮約30分鐘,再撈出放涼,待涼後略切成4公分×3公分×2公分的厚塊備用。9 ]8 P; T5 y9 J
2 t+ ~" i. u4 b2 F# h: t; O
2.老薑去皮切片;蔥切段備用。
. B# u+ @8 c9 T% Y. L4 o; P# _ 6 f9 Z" U. w% s' j% ~* Z$ @& O
3.將昆布放入牛骨高湯中浸泡約30分鐘後,開火煮至滾,加入柴魚片,即可熄火靜置約30分鐘,再濾掉柴魚片及昆布。. ]& W) _# N% ~0 [
7 C- y- W+ {1 Z. z1 \: b% Z2 ]4.將作法1、2的所有材料,再加上調味料一起放入作法3的湯鍋中。5 }) I$ a2 X3 v% i$ {
$ V8 G& {1 L1 v+ z: F' h6 k; n5.將作法4以小火燉煮約2小時,撈除老薑片、蔥段,最後加入味噌攪拌均勻即可。 4 t: X9 q# F4 S" U8 C, J! X5 O
+ |" l& ^; I$ l/ U8 _+ F6 G1 O0 ?& y 6 ] f5 d8 ~( ~
9 t* V" X) `) _6 C) r* a6 w9 P
【材 料】 . t3 C& N+ |/ ~. O8 J" H0 B% o4 s
' v# o2 }; k' O2 X( z% B& I7 p牛肉 300公克
* T3 v. g. t, E: R% Y0 g. a味噌 200公克
' P% ]/ }( {5 U& P* a$ }5 e5 E6 G老薑 50公克 ! B! B# Q6 J1 q3 O# ]
蔥 3根 5 U5 b/ ~# q' E* j8 [/ c8 ^1 p
昆布 15公克
1 J; S/ ? }3 z/ R柴魚片 30公克 & ?" k; X2 \# M y( I! s/ u
牛骨高湯 3500㏄
6 `2 j6 @& ^" p ^- \5 O) }. F3 p【調 味 料】
7 }) Y7 s8 j0 `. z 0 s W5 u0 O/ W }0 V& R' k
味醂 50㏄ 4 m4 T+ G: K3 N- X, w
糖 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|