味噌牛肉湯
味噌牛肉湯 【做 法】 " y) M# z7 N- `2 U& V
8 C2 T. W* T2 j5 N; y$ o( E- O
1.牛肉入滾鍋中汆燙去髒血,瀝乾水分後放入牛骨高湯中煮約30分鐘,再撈出放涼,待涼後略切成4公分×3公分×2公分的厚塊備用。$ v8 C5 o1 \$ n8 ?2 U* I# a$ h6 N
- P9 z4 q3 R1 u2 Z& r; ^
2.老薑去皮切片;蔥切段備用。
" f$ m' \# ~" h6 e. E) Q % ?- i3 X; K& I+ e. C' G
3.將昆布放入牛骨高湯中浸泡約30分鐘後,開火煮至滾,加入柴魚片,即可熄火靜置約30分鐘,再濾掉柴魚片及昆布。/ a% K. P/ i8 n/ n) j3 t
/ Q! T r4 z% w9 H( u! V2 D4.將作法1、2的所有材料,再加上調味料一起放入作法3的湯鍋中。
! x( u: M' f" ~. {* k0 E ) U+ O. l9 F( w
5.將作法4以小火燉煮約2小時,撈除老薑片、蔥段,最後加入味噌攪拌均勻即可。
* B% Z! V' B0 N 3 S; j0 R% W. C! d0 e7 d, a/ [2 D
$ B2 x& K" w8 s# c
2 M+ g% I6 r# Z) S【材 料】 2 U) e `* J8 h, h
) I# v3 o8 s, z+ Z牛肉 300公克 5 `: F, v& ~9 u, R+ }* w
味噌 200公克 7 U/ }4 @1 x! H# h8 ~: ]" b# N3 S
老薑 50公克 * i. O Y* l! H% z# [4 E
蔥 3根
) D6 {2 o, Q& H& u# ^3 ]& p昆布 15公克 4 G0 s; e3 p, i$ O4 _4 m
柴魚片 30公克 " |6 y: J1 W6 f1 f. i) I
牛骨高湯 3500㏄
8 c' Z$ E" B; @$ ~! u4 X& L【調 味 料】
& y1 x4 m' w$ S& s& y 5 J3 Q4 A; {3 Y; l# }
味醂 50㏄ . V0 W8 o9 g/ q3 G% H
糖 20公克