樓主
大
中
小
發表於 2008-7-17 12:03
只看該作者
羊肉鋁燒
羊肉鋁燒 【做 法】
2 g" T( C( ]; S6 H
7 T: f# H |+ |0 p/ m1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。% d' g& g R# ?$ c
7 X& O5 e1 i1 B2 `7 ]- b0 Y% V4 q
2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。
% C' N/ Z0 @& b" I0 U7 s. C7 y$ \3 R
8 Y) W7 k Y' M3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。1 n3 t0 ?) G' p1 u3 I* c0 f
; x( k3 u4 Y2 m! C I' y
4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。 & D% L& v. K$ e: G2 x. h) d" h3 y. V
# |8 m* w6 s4 R4 p1 D
- i$ T1 o. {) d; Y
+ V* A. c3 m8 g( S4 M( ^【材 料】
5 r" p. `" L5 L3 t* C 5 a1 k! O- _! U. ~& u/ [
火鍋羊肉片 200公克
6 f! R7 W( ~* k- H/ j3 l洋蔥 1/2顆 ) f' Q, [2 {! C4 E9 x$ r
蔥 2支
+ D: f x0 ]* `0 t6 r. i+ n$ |香菜 2株
$ M+ M4 i5 Q/ } S/ T蒜末 5公克 " ^' F( g) S: k9 S9 i2 V, g9 `
薑末 5公克
4 m9 S+ {1 u" z' ]【調 味 料】 / E Q- t3 p' Y9 U; ~, [
# Q5 m: ~7 Y; Y麻油 15㏄
+ L' J2 E- |0 m% M" p; m" I醬油 25㏄
0 H& \/ t t/ |( `* R/ m' [0 ?. x% k白醋 15㏄ h* f# x) s; j% r" ^
酒 15㏄ 0 v3 r' O' E- K) y2 k4 P
糖 6公克
! e8 h% p2 F3 u/ `0 f鹽 少許 ! ^/ B! ]( [9 T2 a4 m5 k2 V5 p
胡椒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|