羊肉鋁燒
羊肉鋁燒 【做 法】
( Z% W% o( T1 I/ w9 V2 {
" D) ]& X4 ~9 l: o, [ k6 E1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。
6 j6 @$ q# K4 \
t" n# y7 M9 [. g3 _ ~- h; M$ W2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。
o' V( g% r6 N9 {: D* W' \ 8 F4 u$ ~2 N3 p3 i3 s) M
3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。
L+ H4 F- u5 Z! d0 M% K+ U% I1 W; _
1 A* \/ t1 X9 b6 j+ K, ]4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。 ' x; ?4 p' Y3 t0 u! L1 C
5 c3 ~2 m1 i2 Q9 l
6 |/ X0 }) T" }" [* I# e1 t
, z P3 [, r5 x
【材 料】 2 m0 X. o, N4 z- A5 f6 |
7 x% B9 o- M3 @2 O3 k1 d火鍋羊肉片 200公克 ) c* j/ {' Q2 i# c; N3 Q0 r
洋蔥 1/2顆
' u1 ]5 I1 y. m. q- w6 _蔥 2支
% c9 L; i, h# D& {9 z$ x香菜 2株
' c) t4 u1 u% r: g蒜末 5公克 * M# f4 K6 v. G: j% ^% n4 h+ e
薑末 5公克 0 O5 L- _4 L: _% [6 K0 e7 D
【調 味 料】 " [9 p) E8 m4 e6 V5 |$ a
7 e( Z3 j, E+ b8 b( S7 Z麻油 15㏄ ; U( r f) _6 v) ?# J9 P
醬油 25㏄ 2 S" k% C+ A8 ] R4 f4 T
白醋 15㏄
. b! e* V( p7 l3 Q& ^酒 15㏄ $ [. }6 Y5 ~9 t) k9 D
糖 6公克
( ~: h& K" Z- W' r6 ~: ~鹽 少許
4 K; f$ f9 h% S6 e) v& p# k$ o" y" X, |% P胡椒 少許