樓主
大
中
小
發表於 2008-7-17 11:55
只看該作者
韭菜炒甜不辣
韭菜炒甜不辣 【做 法】 ; f3 }* u. Y I; Z+ T
0 p( |- M! H" b( A7 e1.韭菜切段;紅辣椒切絲;備用。
% V& c) o$ ?& ^ Q! y4 T. k1 V) B" O i/ @. @
2.取一炒鍋燒熱後放入少許油量,再將長條甜不辣放入並以小火煎脆後盛出。
3 w4 K- B3 d8 h$ t ' i3 T7 w0 |' Q. F, ~
3.原鍋中先放入韭菜段、紅辣椒絲後,加入水量並以大火略炒30秒鐘,最後加入作法1的長條甜不辣和所有調味料續炒1分鐘即可。 / v$ q* k5 ~, l% q: T
, g; c9 k/ c2 a6 X% w ; e* [( ?7 K- M) E6 R' b4 H
! z6 x3 ~* u$ p) Q: |; s- o @, ?6 N1 b& W
【材 料】
% Q6 Y# Z: T3 l ?# n: G
7 Q6 ?) @, M; Z8 K$ G長條甜不辣 150公克
\: L# l* E/ S) I+ B韭菜 50公克
0 J/ T* r' J5 ]; d5 V% [紅辣椒 半根 ; c s3 F+ }% e0 O: o
油 少許 4 S& t6 h0 b0 j2 F: Q& S
水 50cc
3 _/ d* H8 @& y' v+ l4 {" t6 Q【調 味 料】 : x4 ^1 j q3 _
4 m( U# @& q3 |6 }) ]5 v; B
醬油膏 1茶匙 8 m3 K& a9 L. j2 J
細砂糖 1/4茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|