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發表於 2008-7-17 11:55
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韭菜炒甜不辣
韭菜炒甜不辣 【做 法】
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* @9 w% ^3 k6 w3 w6 s( V2 j: _: Q1.韭菜切段;紅辣椒切絲;備用。7 H- _$ y5 D4 O* Q# O0 |/ _
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2.取一炒鍋燒熱後放入少許油量,再將長條甜不辣放入並以小火煎脆後盛出。
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3.原鍋中先放入韭菜段、紅辣椒絲後,加入水量並以大火略炒30秒鐘,最後加入作法1的長條甜不辣和所有調味料續炒1分鐘即可。
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【材 料】 8 i9 ]6 O X9 s; @5 H
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長條甜不辣 150公克 8 m ?8 q% P$ o( A, G6 e
韭菜 50公克
5 p% t* p" k! S6 ?* {, @紅辣椒 半根
, ]4 S* X8 R9 Z5 B' W9 b油 少許
8 h- s3 | L9 y% L: N" o水 50cc 1 d/ ^$ \9 B" h& H x9 z* h: Z. \
【調 味 料】
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醬油膏 1茶匙
1 e7 K$ D: K/ ~細砂糖 1/4茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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