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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】 0 \- I, e+ R. ~. c0 v" B r' x
6 }0 i/ o2 S; N7 f4 B1.先將所有煮物料洗淨。% V; x; q- _0 V
8 P& B& }2 d4 a+ q2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。
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3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。
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! e: M; D n8 h! {% y8 z【材 料】
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湯底：$ J3 U" f% ~4 U+ ~
水 8罐 1 W9 [% M0 y9 o' |4 \
茄汁魚罐頭 1罐
6 Q7 d V0 y# ]) J% n5 t鹽 少許 4 b4 @" g. n* L# g7 E9 j: Z
煮物料：
4 ]& j# t- E, M4 j! F7 ~草蝦 5隻 ( x1 q& n8 }8 ] \' Z/ S/ e. b
中捲 1隻
0 [1 B$ i' P3 ^2 x& h" y' Z文蛤 10顆
) q, K; k( ^1 {" M洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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