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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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1.先將所有煮物料洗淨。% P( e" Q+ v" P4 t y$ G; K
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。4 x2 E# P, u; {5 p- _
A2 ?: j# y3 L: r3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。% M3 b% v" H# j" D0 L \ P
( L9 D+ Y& N3 Z$ g3 l$ J8 \4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。
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【材 料】 2 u0 ~! ~- U0 z) G6 i
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湯底：
2 ?) T! C, `+ }% [水 8罐 ) x/ Y* Z. G. z0 ^( V' I
茄汁魚罐頭 1罐
$ x6 g" n: R+ b% w+ J5 @' g鹽 少許
/ K2 [7 g5 I5 v# Y$ [: U煮物料：; L9 {( b9 j7 d- d, B) F* Y8 t
草蝦 5隻
$ G0 B: y) D L+ f$ I0 Y中捲 1隻 7 U. Z9 p. l1 m1 {- g6 j! \2 g( h2 _
文蛤 10顆 $ D: E7 ], O& U6 }/ m- Y& c
洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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