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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 7 M$ t) j. Q. r, p& i8 I8 o. g

% m) Y( Y( W8 j1 J: x  O- v4 O1.牛臀肉切大塊備用。
  j9 x9 p3 j" [2 c* Y; z- W2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 1 W) d' g, f5 n
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
# w5 M) f  S, B( Y4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 3 R* ^4 A! H/ B
  
( w% p: x( W, I! S$ n" x 1 ^: L* @' j4 G, w7 L

" h- w3 Z" i$ y3 H( M; d【材  料】
% u% n& }, _# g* M . _+ I( ^( ?  ^2 C
A.牛臀肉 500g
  C6 T) w8 Q9 ~- E洋蔥 50g
4 D/ V; b' b  R, u8 C* ?紅蔥頭 40g ' m8 ]9 a5 S& g3 u% o3 `4 J2 u9 d2 Q
薑 35g
8 T& V9 N6 `; v蒜頭 35g + F/ j, {* ]7 N6 `2 F1 i' s) @
紅辣椒 70g
) n/ z- i: T( U) W9 X水 100c.c
+ Y% m( s& o; a2 l% d  S4 wB.沙拉油 1大匙
. V! Q, u# E" T! i- U8 N醬油 20c.c
0 x0 e4 Y: j2 Y' P檸檬葉 3片 9 x; T+ I: }8 g6 m
酸子 2個
% _1 j& m# `# r# v' U南薑碎 15g 6 _4 P' x1 S% h* G' H. A4 l
薑碎 10g ; W/ T' K5 ]/ f
C.牛高湯 500c.c
- |8 L; g$ q8 J2 V" b7 Y: e! T' u椰奶 200c.c 4 _( W3 C. q2 K* I" D0 N
【調 味 料】
% `! C' J5 n9 G5 M' e+ M * x8 I+ M# ^- x' s
辣椒粉 1茶匙 : W; _9 ~, Y! i6 S. b
薑黃粉 1茶匙 ' R: ~7 O. u, x" x/ ^8 F3 G( {
香茅粉 1/2茶匙 9 Y. W7 Z& W. A8 v/ a
印度咖哩粉 1大匙 % H( J0 V( |; M! I
糖 適量 ) p, {5 v# }  u: w
鹽 適量  ]! _7 g: ]5 X# y! P0 `" H
% R, h. y/ L% P% u& t7 O# ]9 R
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.6 J' U7 }; l# y- N8 a3 F

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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