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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 # H3 n$ k4 v7 F, R

! d! ?4 R& q& Y7 l* i1 T1.牛臀肉切大塊備用。 ! w6 N, \& j0 r" G5 R$ X
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。
9 @( `# O: G9 Z2 C6 w3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
% w& U1 L6 L' }! ]6 d+ H  E  `4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 ' b1 W0 K! ^- X) h& J9 Z9 I) {
  
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. Z& W% c6 S  y$ N: ?2 e1 y " D5 y: y1 M- P' C: y
【材  料】
2 E4 q1 I, S% o , i* K% v4 x% f6 Q
A.牛臀肉 500g
; M- J6 r3 v! H洋蔥 50g : m: Q& E4 L/ a- h. G+ z+ K
紅蔥頭 40g
& @+ s# ]. u0 w; Y( m  V薑 35g
  }  u$ O% z0 A8 z蒜頭 35g
9 j# Z' d( m0 J- p紅辣椒 70g
8 {7 G" D/ H. I% V9 M2 I$ s0 |水 100c.c ; o: e1 o/ I( \
B.沙拉油 1大匙 ( o9 N, o' [. G( u3 h) m
醬油 20c.c
" f2 y8 Y! C, u+ }; P$ q3 n檸檬葉 3片
5 d. R/ ]8 l" H: G酸子 2個
7 Z, B5 T7 \% d4 r+ y# H* b南薑碎 15g
4 S" W, G3 ~3 D. b2 [7 X1 p薑碎 10g 2 T( t( h$ @/ C+ _/ h7 B" w8 u' B' p
C.牛高湯 500c.c
/ o: t  T# P. t0 |1 T- i! U+ x椰奶 200c.c
8 z3 b3 p5 ?) ]1 U0 M0 z1 E【調 味 料】
6 `% ?2 l+ ?4 U# z" j6 [6 ]
6 L' U+ g+ x6 o* ~' d4 H辣椒粉 1茶匙   @8 e/ H0 r. Y6 Q
薑黃粉 1茶匙 ( f7 n! W& H( i$ f. ^- z" B
香茅粉 1/2茶匙 * \! T4 f( w) [1 A) w
印度咖哩粉 1大匙
) x  f* ~8 `+ ^% H糖 適量
, ^) y7 H9 I2 y! ~鹽 適量, f  V" ~' n! s% W0 S1 g4 L
7 k/ g/ V$ p; H* s  O8 l4 W
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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