印尼炒飯 【做 法】
/ H2 E$ j4 H8 P 9 }; I; Z- r! L0 k! [# Y& o
1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。
$ w; r" P, ]8 b2 m
2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。
) A7 H- ^9 e+ s! z3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。
- a7 B8 a: Q0 _6 J9 F4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。
* l$ v6 z. O4 r' _ ! {' f" k3 w: x7 v
% S. ]6 A, |! s2 ~9 ~6 j5 B- m
: j% O: o: h7 n O' p' a【材 料】
% X, r, Q$ r) T" W9 ~" r3 Y4 ~
) o$ D0 p4 P0 Q6 v* i/ M5 ~洋蔥 30公克
% J0 ~+ l3 _- m
紅辣椒 1根
8 }' s6 v1 L8 D5 M$ f
蝦仁 30公克
! d, j! t7 U# I* z) f. B% K" \肉絲 40公克
8 q1 V, b1 _, G1 j白飯 200公克
& t' r) c0 M1 B* R7 |" V" t青豆仁 15公克
- W) E: C& |* i+ B1 ]- } e
蛋 1個
4 X: a0 ?# Y* @) ~4 I- o
沙拉油 25㏄
0 i! A% I! ~; H+ X% g& A1 X, Z" R【調 味 料】
2 ~2 y# _% x3 w
* ^! Q1 z/ P/ q鹽 1/6茶匙
( Q4 F' b, j9 a) i7 `- m( _2 S3 F雞粉 1/4茶匙
s& f; Z4 T2 C y甜醬油 1大匙
v& A( F! ~ _2 `7 A& U- ]/ e! C( Y8 j, P# }4 C