發新話題
打印

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】
- S. M6 f( g" T" X: W
' ~, V( j; j$ Z) `+ L' G; g$ J1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。
: a6 s- x* |) L; ]
1 S) V$ f% Y+ ]/ e) _0 N) E2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。
: Y. g2 K3 G( H' r( N 7 M7 ?: o0 Z, H$ R
3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。# \: i1 J: ]3 B+ a; p
& i$ b# m" R6 X$ j, B
4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
% N- a0 ^1 U* e0 H" c & p3 `+ A& X# M9 J+ N4 [, N
5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。 0 b$ m1 p4 V: _7 R9 s
【備 註】 8 a& o2 C* }3 z% G0 a* {( D7 g

, n' H0 {6 v0 X0 L/ f如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。 $ U) L5 Y0 e% d
  3 b8 Y& _. r4 G9 m

# S# G( L$ m/ A. Q2 n# G3 p1 x
1 A, m6 L. o9 I* f【材  料】
  ^2 U% D6 k+ w( |+ f' Q' B# E 7 }0 |0 ^: Q' X: \: q( [
牛肉塊 300公克
- m* F! p& X; l- a- m3 Q洋蔥 半顆 8 Y# h' d% r1 b* I8 c$ Z* a& o1 _
紅甜椒 半顆
: q$ Z# ~4 J! T* V" y$ |黃甜椒 半顆
* R0 r) p7 O) e3 E6 a% B1 b薑片 200公克 & G  ?: r( I+ v
雞蛋 1顆 6 u1 Q" ^- U8 H: V+ L5 g9 H1 w
【調 味 料】 , m) q! i- Z6 G0 O! Y9 X
- l' M. d: }: f: }  Y1 w
小蘇打粉 1小匙 + _7 I  f* h: q- Q% ?% I
泰式蠔油 2小匙 1 w) N& W5 H/ C. K' A- ~0 [
20度米酒 2小匙
% W5 W# P  p/ t6 l# X, U( i* L黑胡椒粉 少許
9 @+ m$ A/ X/ z" c) t水 2小匙
6 ]9 h3 @  |' Q細砂糖 1小匙 " F/ J' B. l$ Y( _. ^7 i6 R. k& \
太白粉 1小匙
- N9 L4 x+ I9 O, X沙拉油 1大匙: {5 R5 V, M  ^; P/ D# `
8 \0 g6 f- s+ B3 C, r# h1 }
[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.
  I  e* `1 _4 M/ U6 J3 T& ~, M

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題