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泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】 % R0 C. |& v, i  v+ K6 R

; q, X7 `' p/ `1 `3 U3 @1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。
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2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。* m, @+ a- `/ K/ E5 C

8 T* A; z/ @" f: j3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。, U' u4 e1 H0 C# R

) S5 [+ p8 v' w* Z6 S2 |7 M9 B; ^4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
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7 @7 g2 T4 v& t' I9 \# n  l" k5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。
- x, V, o4 Q, T【備 註】 ' t4 E' t1 y9 @4 W+ ~

1 w2 D& V, ]) y如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。
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【材  料】 * P& q7 X0 B, [# r3 y

( f% z3 ?% e$ h7 \; I牛肉塊 300公克 ! x9 o" G7 |+ x( F1 q2 k& _) l, b: {
洋蔥 半顆 6 E0 a. j6 X0 k! H# g0 y
紅甜椒 半顆
5 r! Q! |$ j2 F+ D1 Y) [$ N" P+ {8 R黃甜椒 半顆 - J% E; l: A; J# K% X+ L
薑片 200公克 : L* ?8 ]+ }9 U! q) ]+ F
雞蛋 1顆
8 t. x5 ~) ~# N3 N9 }5 r+ Z【調 味 料】
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小蘇打粉 1小匙
6 t" ^3 y" ?+ \; j. e4 v. O, a! v泰式蠔油 2小匙 " w( d/ R, m3 t/ N
20度米酒 2小匙 # ?7 W; J5 R& i9 P: Z3 R. @
黑胡椒粉 少許
2 _% t/ ?1 Y9 {& O9 E, q- N水 2小匙
1 S0 w% w& [& k+ D" i6 U. j細砂糖 1小匙 ; S5 g: O* U- x9 Q
太白粉 1小匙
& h- ]! ~: V) z& K! ]' j沙拉油 1大匙$ m" u$ v7 U( e, {1 \8 F/ k
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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