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泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】 6 \  \' ?+ h( v' ^0 F6 j

9 q& ?3 v$ d' k: ^' {1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。
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* Q. z( d" j; s# s0 o2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。/ q% O0 Y# y- ~, h

8 J* i; `% Y- R* @' }# y" |3 U( h3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。7 z' E! z% C5 x. ?& y
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4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。6 ~3 j% X& z3 I* h
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5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。
1 y& J4 r' f* n  s3 f* c+ f+ l【備 註】
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3 z$ O  ^# C2 G2 b3 P( W如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。 # z, S  J, c+ Y. u
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- F  L7 K* F, D* m: r【材  料】
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牛肉塊 300公克 4 X3 e, r+ `1 j4 u3 R- ]1 L
洋蔥 半顆
2 w; }* j$ F6 D1 z紅甜椒 半顆 6 b% R( C5 U  w
黃甜椒 半顆 9 j$ n- Z/ A2 K* U
薑片 200公克
9 N( L$ \* q* d" ~0 J雞蛋 1顆
8 w7 u  J! g) {【調 味 料】 , @  n" {+ Q3 O, K7 w
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小蘇打粉 1小匙
$ x9 D3 L% D3 Q7 A: m泰式蠔油 2小匙
, T+ a+ x: E, U; t( j& B20度米酒 2小匙
7 X) L  f( q, b. d黑胡椒粉 少許
" u2 F5 }8 Y' W& Q水 2小匙 1 ^/ h+ s2 M! R! ?( b6 w1 r  }2 R
細砂糖 1小匙
4 s, u1 r2 ]4 Y* L1 Z/ }) P. e太白粉 1小匙 $ |- b) l, }; V/ ?! c1 A$ E
沙拉油 1大匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.2 W9 {+ Z6 u$ p/ s

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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