泰式糖醋炒肉片 【做 法】
' a' v0 K2 r( B2 b( N 5 C3 z' L7 ^/ o/ e0 u5 Z
1.洋蔥、青椒、黃瓜、芹菜、小蕃茄、鳳梨洗淨切塊備用。
( l. `) u+ ?1 t, Z- r
" T& N a! l+ C& a2.調味料B、高湯、太白粉調勻成芡汁備用。
- D( }# m& g, l* J
# Z- Z: T' w! j0 g) y; S, L4 b3.熱一鍋,加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香後,放入肉片拌炒至熟。
2 _: D' a' ~, K- l5 L9 s
% g" t9 v; r: m: D5 n; _3 L
4.再依序放入作法1的材料與椰奶拌炒均勻後,加入作法2的芡汁勾芡即可。
8 Q( p; P! R3 ?/ l: r
: K" |: y( [' R4 i2 G0 ^
+ O$ a' |0 Q5 ?2 ^& t# K# x - f k, S$ E# x& X; }4 g$ q
【材 料】
; d, V4 I% M- F
) K5 C* o! [7 |* C豬肉片 225公克
( _& {6 F2 E7 l& Y
洋蔥 15公克
" }. d% C b' a# F& V L3 z
青椒 15公克
8 L. r# s) G2 Z' k
黃瓜 15公克
+ L9 H4 |3 }: S) p7 @/ ?5 q
芹菜 15公克
. a+ l* W. b5 G7 G) g
小蕃茄 15公克
) G3 D- n* m. b: m4 X4 t
鳳梨 15公克
3 U3 [% z$ c+ b0 t, a% k
蒜 1/2小匙
. Y- ^1 w3 w: f+ N9 a4 I p
高湯 4大匙
- m; m1 `' l! a: Y6 t' l, [+ L; A5 ^
太白粉 1小匙
8 w0 G& U3 N( }+ u& K' t
【調 味 料】
) N& ^- @+ o) R. y6 G- q
! z+ H5 j; P- AA.魚露 1又1/2小匙
( e! A4 G9 y. V. Z( V6 y$ d椰奶 2大匙
& } K9 g0 m# Z( y
B.糖 1大匙
/ @& [4 Z5 b4 B' z' Q; L2 O/ _醋 1大匙
/ W! l5 H, ~, _蕃茄醬 1大匙
# Q _- ~& b0 m" k; a! H4 [7 _* N. ^+ k1 q \! _" `3 k3 W* D