發新話題
打印

鳳梨炒蝦仁 【做  法】

鳳梨炒蝦仁 【做  法】

鳳梨炒蝦仁 【做  法】 6 I# T, s7 i' y+ w* d; m& X: A

5 s/ Z- ^; V* x* W- d: W  |1.蝦仁切背取出泥腸洗淨。# G% ?$ u# G0 [" X
9 h/ \' J4 G& R
2.熱油鍋,蝦仁稍微過熱油後盛出備用。+ j. k0 ]6 O6 j  X' m: S) v
3 h3 b4 ]) B  O# _; M% ~& m- C/ {
3.鳳梨、洋蔥、小蕃茄及青椒去籽洗淨,切成小塊。) U9 M' |, u5 p% q) M
4 x  l" t: z% i
4.另熱一油鍋,以中火將蒜末與洋蔥、青椒、鳳梨爆香,再加入小蕃茄及作法2的蝦仁與所有調味料一起拌炒均勻。
. G" ?6 L8 Q& r; I2 Q1 w: L4 o   ]; I' U. Z  a% p: D+ r. ]# a1 ]
最後再用太白粉水勾薄芡即可。
& g% ?& d: b6 q/ M/ V  6 ]* j. ^5 ]$ ]/ u) h4 s5 R' E4 y

" _8 d/ I( P- ~2 C4 z' i2 d1 Y , b( m1 T4 k5 N0 ~" v! w
【材  料】
) v6 C5 X4 _0 q3 R1 A. F# }- d 0 q% W4 y7 o5 T' n( Z
蝦仁 10隻
) P  r' C* J; v4 w0 I4 q2 M& F鳳梨 90g
5 h) ~* N/ Y3 b# ^) p' _2 {洋蔥 55g
9 y  l( z4 X7 u2 c小蕃茄 5個
9 v$ x! w+ C1 ]/ M% E5 r) f! `$ f青椒 1/4個 , {9 t# N; l% w1 d( X0 M2 i
蒜末 10g , ]: P) w* h: j2 a, u3 Z2 `
太白粉 少許 2 i- C. f+ t8 s/ ?
【調 味 料】 1 t! N- R) {' l% C5 [4 H

% P. y7 L0 J  c3 ?1 h* Q3 H0 \% y糖 1茶匙 : H* c  L4 J/ l; j- ^
蠔油 1大匙
& d+ ~) Y) O& E/ @( H* @- L: O醬油 1/2茶匙
# z- v& P& i/ \2 ^5 ^; i魚露 1/2茶匙
& W7 R: j( u5 Z- x檸檬汁 1大匙
  @) p' M4 N3 a) l  Y* I麻油 1大匙
  X+ m+ k6 G6 X2 O8 l米酒 1茶匙 # |* F2 H* q5 K$ s: ?
胡椒粉 1/4茶匙
: o  r( ?: E1 Q! |2 B2 A5 Z4 g8 `; X9 J8 e
[發帖際遇]: 阿寶寶在路邊踩到糞便, 慌忙中不見了遊戲幣636., t3 h. w  |1 l9 K* G

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題