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辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】
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" Y' }. m8 |5 d- y' b1.將蘭花蚌過油備用。. D/ Y3 i* V$ e4 M  [

0 u1 T4 P$ \) ?8 ^: e5 e2.蘆筍切段。1 B. ~  X6 @' F7 I/ t

9 x9 ~: M5 m  H& W( x9 L3.加水300cc,大火滾開後加入1茶匙糖,將蘆筍汆燙後備用。
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' `% q% w4 ~! o$ M, b9 @4.熱鍋,加入少許油將炒辣椒醬爆香後,加入作法1、3處理過的材料及調味料。
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! p9 ]- ?, g# U- n3 J' {# W5.用大火快炒約1分鐘,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。 $ F$ n( v+ y. z, v9 Q1 R' h
  
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- l4 o3 |' j7 c3 E' w, G* Q【材  料】
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5 E% ?5 O: i7 ?2 L# J蘭花蚌 250g
/ k/ m; e) j! T5 d2 \蘆筍 120g ) U  `& z& u8 T5 k8 w4 c
炒辣椒醬 2大匙
; c: B; U0 \/ _3 t5 d$ o( r' f九層塔 少許
5 `, \" Q  @* M【調 味 料】   c5 ], E" w/ w# Q# q1 Q

5 d' h/ n# l, z6 H! I; P8 g& p( W" @3 g魚露 1茶匙 % g# S6 I% w& J( ^
蠔油 1/2茶匙 # Q% |3 n- z' R) Y% z
醬油 1茶匙
% `; q5 J$ ~  {- h糖 1/2茶匙 9 U1 s2 G' Q" O- E) k8 Z2 A4 Z7 r
胡椒粉 1/4茶匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶被外星人綁假贖金遊戲幣457705.5 ?3 X. N) \8 h/ [

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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