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酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】
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1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。8 l- ?, D  T2 p. Y
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
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! n- W- m! c8 }  {2 K3 Z  d3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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( N7 r* h% o  G' m# s3 E5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 3 n4 ~- q2 |$ b& F0 \0 ~* o
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【材  料】 & B" o/ m  }9 H3 ]
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石斑魚肉 250克
5 U0 F7 k( h4 @1 j$ @$ L辣椒末 10g
; l( U& L- h. x5 s6 t4 L; ~蒜末 10g
5 Y! O* E) f, M7 g5 G2 v香菜莖 少許
, r. {' |* U6 z: d- F洋蔥絲 10克
) p4 c2 W' }3 y/ K& `紅蔥頭片 5克
2 ]* Z$ D3 S; ?1 |【調 味 料】 & E9 P$ H* _/ Y8 l8 \
) P. g  I& Q5 Y6 I; ]0 |
魚露 2茶匙
3 }9 |7 t6 w% t( _  |2 e糖 3/2茶匙 : C3 S* S, O  _4 P$ v
檸檬汁 2茶匙 " _) l& Z4 K* L, \2 z: Y% G4 z  X
水 50cc * B2 |) v, E3 ~! Z5 r. V+ U) _
【醃  料】
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) f/ G1 G" m! R) j蛋清 2個
, j2 ~$ B8 ^1 }鹽 1/2茶匙
7 J/ }1 g7 q2 i. g, C* T米酒 2茶匙 / ~* q. H4 s# {! t7 z' l
太白粉 1茶匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶玩侍衛中心不幸損失遊戲幣2341.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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