松子銀魚拌飯 【做 法】
7 @1 d5 N ]+ j, z
5 w" c/ ^: k& V% U& g
1.紅辣椒去籽切成細絲後,浸泡於水中;洋蔥切末;小黃瓜去籽切成小片狀備用。
. N* Z6 m+ ]8 p
. `" ^8 v) Z* r
2.取一油鍋,放入約4分滿的油量後,再將油溫加熱至160℃,然後放入松子於油鍋中油炸2分鐘至著色後撈出備用,再繼續放入吻仔魚油炸3分鐘至脆酥後撈出備用,最後把鍋內炸油倒出只留下少許油量即可。
8 G2 W/ p- e7 t% B+ M
- s5 ]3 W3 X2 b; N% M8 J+ {3.再將洋蔥末放入作法2的油鍋中,以中小火炒香後,接著放入白飯、魚露、雞精粉、芝麻拌醬、小黃瓜片一起以小火拌炒均勻,再放入作法2拌炒均勻後,盛入拌飯碗內並放上紅辣椒絲即可。
+ R _( z7 F! j9 N6 a
' ^# f# x1 ^" m' a( @
, [/ T8 X6 T" n ]/ a + `) @! Y; G( O/ X+ ]
【材 料】
, v; a5 y5 ]+ g% l- b4 Q B
7 N6 }% |" ] Q& X% X
松子 40公克
2 }6 Q: ^# Y. l8 [ V1 A吻仔魚 50公克
8 J1 G/ c9 ?# N8 Z白飯 300公克
4 G/ @* y9 C/ ~/ _9 l小黃瓜 1條
$ j3 q: {9 Q! E# b6 ] E) s. @
洋蔥 1/4粒
% d. R$ p2 M. F! f) `紅辣椒 1條
2 G+ z1 Q9 v! v/ O4 x$ x2 a, j
【調 味 料】
. w1 U- B+ {1 b8 r" V" Q9 W
3 z8 o8 z! U/ X魚露 2小匙
3 R$ P5 v6 S8 }% c. ?9 p9 C
雞精粉 1小匙
( ]% q$ a7 d% }3 Z芝麻拌醬 1小匙
/ E! C* y0 `8 P4 J# v ?1 D: h
7 s! k( b* m3 K+ K9 X0 f