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雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】 , |/ r$ |+ P" Q% L
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1.將雞胸肉片放入容器內後,再放入所有醃料材料一起混拌均勻,再繼續放入白芝麻拌勻後醃漬30分鐘備用。' f* A! U% A; @: E, P$ m
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2.炒菜鍋熱鍋後,倒入適量的沙拉油,再加入作法1的雞胸肉片,以中火將雞胸肉拌炒至熟。
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( C* L. I5 s8 }- o% P. k3.拌飯碗內盛入白飯後,先放上作法2,再依序放入辣味冬粉拌菜、香拌南瓜絲、菠菜拌菜即可。
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【材  料】
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雞胸肉片 200公克 / u" E/ ~1 m6 J; I# t9 i
白芝麻 少許   P6 [* [0 T8 }+ _: Y! z
辣味冬粉拌菜 100公克
( T* P4 _0 F7 b% o2 g6 o  d菠菜拌菜 80公克 - B% |. ?& L6 R0 ?& e$ x
香拌南瓜絲 60公克 8 ?. A5 q3 {' [) `7 b, e& _8 _  \
【醃  料】
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自製魚露拌醬 2中匙 0 y1 Y8 w7 J: D) }
自製烤肉沾醬 2中匙
8 L2 z, j% D) E20度料理米酒 2中匙
0 w& i9 g/ [( Q8 `6 i白胡椒粉 少許   m, N7 e3 e. R1 m
胡麻油 1大匙# y0 V$ o, ~. }) b+ z# X3 d
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[發帖際遇]: 阿寶寶小福神附身讓你意外獲得三位數的現金遊戲幣306.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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