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雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】
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1.將雞胸肉片放入容器內後,再放入所有醃料材料一起混拌均勻,再繼續放入白芝麻拌勻後醃漬30分鐘備用。
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7 z, A8 Q: M5 w3 c- f2.炒菜鍋熱鍋後,倒入適量的沙拉油,再加入作法1的雞胸肉片,以中火將雞胸肉拌炒至熟。5 M% _& L- F' n! j7 k$ u( n
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3.拌飯碗內盛入白飯後,先放上作法2,再依序放入辣味冬粉拌菜、香拌南瓜絲、菠菜拌菜即可。   ~4 u3 f: |! s1 `  I& Q: y
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' ?9 \5 N1 e' Y0 V' Y, u【材  料】
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$ H: ?8 w7 M5 B+ y8 a- U9 p雞胸肉片 200公克 7 ^( @+ M6 t7 E! m! g
白芝麻 少許 + Y: l3 V/ ]6 P" g  [1 @, z7 L: n
辣味冬粉拌菜 100公克 ) p4 [, t' y! a; k0 S' d+ b0 Q
菠菜拌菜 80公克 - d, w" k: I! Y3 K8 U
香拌南瓜絲 60公克 % Q8 t$ L" A. @2 o+ i+ Q6 ?, A3 D
【醃  料】 $ t/ ^5 u" h. S' J
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自製魚露拌醬 2中匙
( C% i$ ^% x9 y) ?自製烤肉沾醬 2中匙 5 o& E: K, x. }4 f
20度料理米酒 2中匙 $ w" k1 g; K' |! `8 z) o4 F
白胡椒粉 少許 - f2 _. x# N# \. h- p+ C( ^/ [
胡麻油 1大匙& e" I7 B$ r. o% c! y& C

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[發帖際遇]: 阿寶寶小福神附身讓你意外獲得三位數的現金遊戲幣306.6 B; {& A! g$ m; E8 u

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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