韓式烤鱈魚 【做 法】
2 T) Q% M8 ?" T' I ' `% n6 i( w* v1 O" Y" T
1.所有調味料及除了鱈魚之外其餘材料拌勻成醃醬備用。
" y) |( X9 r* V% e1 ?6 Y# E; q
3 E5 u I# y. z2.鱈魚洗淨、瀝乾,放入作法1的醃料中醃約10分鐘備用。
( i; j$ ^4 K2 ^! T7 N& |9 o
) [) O4 {0 g; W3.將作法1的鱈魚放入烤箱中,以180℃烤約10分鐘即可。
* K, l. F" K0 b+ m t3 r
' h0 Q# M" S/ ?: l, f8 u
# Q+ \+ S2 e% o# T" w ! ?5 Y1 l g: H+ m# ]
【材 料】
f$ v6 ]% T+ v
! R8 h; ?4 H- K3 T% o鱈魚 1片
O* N4 @" H1 `) }1 T
洋蔥碎 20公克
" f# J( f& m2 x- ^3 T& o ?
蒜碎 20公克
) r8 ?* \1 D& d2 T
白芝麻 10公克
7 [- z7 w. z' z0 g
【調 味 料】
* `! {3 `1 x( S# Q( v
* {. b+ K1 G# N: [" I j8 @
韓國辣椒粉 15公克
6 X3 P5 O( h) l7 ^& b( O
醬油 20㏄
8 W: I6 F/ g9 M; s M香油 20㏄
o5 h/ U3 p/ C7 Y糖 10公克
) F+ n( M5 }$ u: i
6 v5 Q5 o# N1 ?$ ^0 p