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發表於 2008-7-13 08:13
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韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】 4 u' C# b. U. ?/ S$ q
8 l6 k' g8 i( G) i1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
( C9 R! X3 P- Y! @! U) ^
& M5 G( F; h' g# J7 d: m: H2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。
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' ~; l- t/ N& v3 d3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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+ }3 S# d* N$ f
" K; P- j0 g0 F L% c7 c【材 料】
% L/ e) {* p R3 } 1 T$ l" C5 g. A% X1 F, X
茼蒿 50公克
, r4 @) T! w! V3 D6 x" h大白菜 80公克 4 l0 j- z z: B- S8 q+ }: ^
南瓜 50公克 & V0 d9 ]/ M# O" T4 S& P3 W
板豆腐 1塊
% ?7 C* G1 V( ~韓國泡菜 50公克 $ `. A' l* u" R, g
魚板 3片 8 G+ I9 `, H, H, Y6 \' ]
丁香魚高湯 1000㏄ . W5 F" ?0 H" ^1 D7 m0 U0 ]
【調 味 料】 2 \; h6 j* i1 C. z( K+ S0 w
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鹽 1/2茶匙
* D- ~' u4 Z% O9 i" l) M- Z, }7 ?味醂 1大匙
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4 R3 a% ], o! ^+ k* j0 A
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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